52 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Таджикистан где можно отдохнуть летом

Таджикистан

Одно из древнейших государств мира, колоритный, жаркий и таинственный Таджикистан стремительно отвоевывает все больший поток туристов из стран СНГ. Причины этого очевидны: здесь масса древних достопримечательностей — чего стоят хотя бы памятники зороастрийской цивилизации Согдиана и сказочные города Великого Шелкового пути, богатейшие возможности для восхождений — горный край Памир, знаменитый Пик Коммунизма и масса второстепенных, но не менее интересных вершин, целебные термальные источники, наконец, разнообразная и очень вкусная кухня (плов! плов! плов!) и милые сердцу цветастые ватные халаты и тюбетейки. Отсутствие визы и всего 4 часа в дороге — и вот вы уже в сердце Древней Азии.

Города и регионы

Главные города — Худжанд, Куляб, Курган-Тюбе, Хорог.

Разница во времени c Москвой

  • с Калининградом
  • +3
  • с Самарой
  • +1
  • с Екатеринбургом
  • нет
  • с Омском
  • −1
  • с Красноярском
  • −2
  • с Иркутском
  • −3
  • с Якутском
  • −4
  • с Владивостоком
  • −5
  • с Северо-Курильском
  • −6
  • с Камчаткой
  • −7

Как добраться до Таджикистана

Из Москвы в Душанбе ежедневно отправляются рейсы «Авиалиний Таджикистана» и UTair. Время в пути — 4 часа 20 минут. По четвергам и воскресеньям «Авиалинии Таджикистана» летают в Душанбе из Санкт-Петербурга, дорога займет 5 с небольшим часов. Национальный авиаперевозчик Таджикистана также предлагает прямые рейсы из Москвы в Худжанд (ежедневно) и Курган-Тюбе (по пятницам).

Гражданам Украины и Белоруссии придется лететь в Таджикистан с пересадкой в Москве.

В Таджикистан также можно прибыть на поезде (5 дней в пути) или автомобиле, при этом маршрут пройдет через территории Казахстана, Узбекистана и Туркменистана.

Поиск авиабилетов в Таджикистан

Виза в Таджикистан

Гражданам России, Украины и Белоруссии виза для посещения Таджикистана не требуется. С 2015 г. въезд в страну россиян возможен только по загранпаспорту (до этого несколько лет была возможность въезда еще и по внутреннему). Кроме того, на весь срок поездки следует заранее оформить полис медицинского страхования.

Таможня

Суммы свыше 500 USD или их эквиваленты в другой валюте должны быть задекларированы по прибытии. Максимально разрешенная к ввозу сумма — 5000 USD. Ввоз и вывоз национальной валюты запрещен. Также запрещены к ввозу наркотики, оружие и боеприпасы, отравляющие и взрывчатые вещества, порнография и любая печатная продукция, фото- и видеоматериалы, противоречащие нормам исламской морали. Драгоценные металлы и камни можно вывозить только при наличии документа, подтверждающего их покупку в магазине Таджикистана.

Отели

В столице и популярных туристических городах есть отели высокого класса, с обширным набором услуг. Что же касается глубинки, то здесь первенство за семейными пансионами и гостиницами «советского типа».

Деньги и обмен валюты

Денежная единица страны — Таджикский сомони (TJS), в 1 сомони 100 дирам. Актуальный курс: 1 TJS = 6,4 RUB (1 USD = 9,68 TJS, 1 EUR = 10,74 TJS).

Обменивать валюту можно в аэропорту, отделениях банков и официальных обменных пунктах, а также в гостиницах. Доллары США, EUR и российские рубли принимаются одинаково охотно. Менять валюту с рук категорически не рекомендуется: в двух случаях из трех вы станете жертвой мошенников. На банковские карты лучше не рассчитывать — банкоматы можно найти лишь в крупных таджикских городах и далеко не на каждом шагу. Аналогично, расплатиться кредиткой можно отнюдь не во всех отелях и ресторанах, даже в столице. Дорожные чеки в Таджикистане обналичить не удастся.

Полезные номера телефонов

Посольство Таджикистана в Москве: Гранатный пер., 13; тел. +7 495 690-38-46, 690-41-86; www.tajembassy.ru

Консульский отдел Посольства Таджикистана в Москве: Скатертный пер., 19; тел. +7 495 690-57-36

Посольство России в Душанбе: ул. Абуали ибн Сино, 29/31; тел. 37 235-98-27, 235-70-65; www.rusemb.tj

Генконсульство РФ в Худжанде: ул. Сыр-Дарья, 21; тел. 3422 646-73, 604-11; www.consulrus.tj

Коды некоторых городов: Душанбе — 372, Худжанд — 3422, Куляб — 3322, Курган-Тюбе — 3222, Хорог — 35220

Справочная офиса по туризму Таджикистана в Душанбе: (372) 351-025

Пожарная служба — 01, полиция — 02, скорая помощь — 03, справочная — 09.

Карты Таджикистана

Безопасность туристов

В целом, Таджикистан — довольно безопасная страна, при соблюдении некоторых условий. С наступлением темноты не рекомендуется выходить в одиночку на улицу, особенно вне Душанбе. В любое время суток не следует носить с собой крупные суммы денег и надевать драгоценности. Пить можно только бутилированную или кипяченую воду, так как система очистки воды из-под крана далека от совершенства, и в стране высокий процент заболеваемости холерой. По этой же причине мыть фрукты и чистить зубы стоит водой из бутылки, а в барах и ресторанах просить напитки без льда.

Транспорт

По Таджикистану удобнее всего передвигаться на автобусах и маршрутках (обычные «легковушки» на 4 пассажира и миниавтобусы на 12). Первые курсируют по расписанию между основными городами страны (преимущественно, в районе Душанбе и южного Таджикистана), вторые — на всех остальных направлениях, где людям надо куда-нибудь ехать. Маршрутки отправляются в путь, только лишь когда будут заполнены все места. Если вы не хотите ждать, можно заплатить за свободные места и отправиться в путь немедленно.

На поезде можно добраться из Душанбе в Худжанд и из Курган-Тюбе в Худжанд, в обоих случаях транзитом через узбекский Термез.

«Авиалинии Таджикистана» и Somoni Air выполняют несколько рейсов в день по маршруту Душанбе — Худжанд (около часа в воздухе) и Душанбе — Хорог, однако авиасообщение чрезвычайно метеозависимо, и нередки отмены рейсов, особенно зимой.

Аренда авто

Система аренды автомобилей в Таджикистане не развита, зато почти всегда можно найти таксиста или «частника», согласного везти путешественника в сколь угодно дальний населенный пункт страны, разумеется, по договорной цене. В среднем машина с водителем обойдется в 50 USD в день. Рекомендуется внимательно осмотреть транспортное средство, прежде чем трогаться в путь, и четко обозначить маршрут и цену. Отклонения от заявленного плана могут обойтись в дополнительную сумму. В целях безопасности искать «частника» лучше с помощью персонала отеля или на автовокзалах и станциях маршруток.

Климат Таджикистана

В Таджикистане резко-континентальный, засушливый климат, с ярко выраженной высотной поясностью. В низких долинах царит субтропический климат, в средних ярусах гор он сменяется на умеренно теплый, а в высокогорьях — на холодный. Средняя температура июля в долинах +23. +30 °C, января — 0. +2 °C. В высоких областях гор зимой нередки морозы до -27 °C (на Памире до -50 °C), нежарко здесь и летом — от +4 до +15 °C, в зависимости от высоты. С октября по май в горах свирепствуют бураны; летом и ранней осенью на равнинах случаются песчаные бури, которые могут длиться до недели и более.

Наиболее удачное время для посещения южных областей страны — март-апрель, когда долины превращаются в большой и яркий цветочный ковер. Для горных восхождений на Памир благоприятен период с июля по сентябрь; в пешие туры по стране также имеет смысл отправляться в сентябре.

Панорама озера Искандеркуль

Живописная природа озера Куликалон

Шоппинг

Ткачество и вышивка — вот чем в первую очередь славен Таджикистан. Сувенир номер один — предметы национальной одежды: знаменитые ватные халаты (кстати, в них совсем не жарко летом благодаря толстому «буферу»), расшитые пояса и тюбетейки, платья, а также шаровары. Стоит обратить внимание на традиционную кожаную обувь: сапоги, ботинки и сандалии — им буквально нет сносу. Из Таджикистана можно привезти настенные ковры «сюзане», вышитые шелком или нитками-мулине, постельные покрывала «руиджо», скатерти «дастархан». Весьма симпатичны керамические изделия — созданные на круге или слепленные вручную. Женщинам понравятся многоярусные серебряные ожерелья, увестистые браслеты и серьги с национальными мотивами. Непременно обратите внимание на домашние и очень уютные коврики, а также традиционные статуэтки.

Грозные с виду, но добродушные памирские яки обеспечивают Таджикистан шерстью, из которой здесь вяжут исключительно теплые носки, шарфы и варежки.

Кухня и рестораны

Таджикистан равно плов. Здесь более четырех сотен рецептов его приготовления: свой у каждой деревеньки. Вместо риса в плове часто используется лапша из пресного теста, обжаренная в духовке и размельченная до размера рисовых зернышек. Кстати, в Таджикистане любят и сытные каши с мясом, чаще всего на основе риса. В отличие от плова это блюдо получается «влажным». Из мяса таджики предпочитают баранину и козлятину, есть много блюд из конины. Говядина подается реже, а свинина по понятным причинам вовсе отсутствует. Исключительно популярны мясные или овощные шашлыки с курдючным жиром и всевозможные «кабобы» — общеазиатские кебабы, колбаски из рубленого мяса. Все блюда обильно приправляются специями, луком, зеленью и ароматическими травами. Трапезу принято запивать айраном — кислым молоком. Кстати, разновидностей кисломолочных продуктов здесь великое множество. Из супов можно выделить овощной «шурбо» с бараниной или козлятиной, приправленный чесноком и базиликом, наваристый «угро» из лапши с мясом, рисовый «шавля», «хаш» из баранины, пельмени «тушбера» и «нарын» — суп из конины.

На сладкое стоит попробовать слоеные пирожки «самбуса», выпеченные в тандыре или «пилиту» — аналог «хвороста». Ну и конечно, закончить обед непременно нужно ароматным таджикским зеленым чаем.

Развлечения и достопримечательности Таджикистана

Одно из древнейших государств мира, Таджикистан предлагает обилие исторических, культурных и природных достопримечательностей, и осмотреть все вряд ли удастся и за десяток поездок в страну. Столица Душанбе, древние города Худжанд, Пенджикент, Истаравшан, Исфара, величественные пейзажи, озера и реки Фанских гор, высокогорье Бадахшан, Памир — «крыша мира», озера Каракуль и Сарез, термальные источники Обигарм — вот неполный список богатств Таджикистана.

В Душанбе стоит посетить Гиссарскую крепость, некогда служившую резиденцией бека, с двумя медресе, мавзолеем 16 в. и обширной площадью. Узнать больше о таджикской истории можно в Музее древностей, Музее археологии и Музее этнографии. Ценнейшие рукописи великих Фирдоуси, Саади и Ибн Сино хранятся в Республиканской библиотеке.

Обратите внимание на памятник Сомони, основателя таджикского государства: корона весит ни много, ни мало 10 кг – и все это чистое золото!

Читать еще:  Сколько алкоголя можно вывезти из таиланда

В Худжанде интересны руины Худжандской крепости (5 в. до н. э.), в Средневековье считавшейся самой укрепленной во всей Средней Азии, мечеть Масджиди Джами (16 в.). Помимо прочего, Худжанд — место притяжения альпинистов: город является отправной точкой для восхождений на массив Ак-Су.

Пенджикент, некогда один из самых процветающих городов Великого Шелкового пути, насчитывающий более 5 тыс. лет истории, интересен памятниками древней зороастрийской цивилизации Согдиана, а также уникальными раскопками каменного века. Немало здесь и мест почитания великих людей и святых: мавзолей родоначальника классической таджикской поэзии Абу-Абдолло Рудаки (10 в.), место упокоения религиозного деятеля и знатока хадисов Мухаммада Башоро, Мавзолей Св. Хазрати-Бобо.

2500-летний Истаравшан знаменит красивейшими мечетями Хавзи-Сангин и Савристон, Мавзолеем и мечетью Хазрати-Шох, голубым куполом медресе Кок-Гумбаз. Среди археологических памятников выделяются раскопки городища Мугтеппа и средневековая крепость Ках-Каха.

Популярны поездки по Памирскому тракту, высокогорной асфальтированной дороге длиной более 700 км: от города Хорог, центра исмаилизма, вдоль границы с Афганистаном и Китаем до киргизского Оша. В регионе озера Каракуль имеются богатые возможности для восхождений.

Санатории и дома отдыха: Где можно отдохнуть в Таджикистане?

Автор: Подготовил Бахманер Надиров, Asia-Plus

Сезон отпусков заканчивается. Но есть и те, кто еще только планирует отдых. Ловите последний теплый месяц – бархатный сентябрь. Предлагаем вам список санаториев и домов отдыха в Таджикистане, где вы можете отдохнуть и поправить здоровье.

Кстати, они работают круглый год.

Санаторий «Бахористон» расположен на севере Таджикистана в Согдийской области у берегов Кайраккумского водохранилища. Благодаря уникальным природно-климатическим факторам Кайраккумского побережья и наличию современной лечебной базы санаторий принимает гостей на санаторно-курортное лечение круглый год. Наряду с прекрасными природными факторами преимуществом санатория является наличие новейшего медицинского оборудования и современной лаборатории. Все это позволяет проводить диагностику и применять методы лечения и профилактики заболеваний, входящих в профиль санатория.

Любителей активного отдыха в санатории «Бахористон» порадуют прогулки на катере, гидроциклы, рыбалка, тренажерный зал, теннисный корт и футбольное поле с травяным покрытием. Для детей предусмотрены игровые программы и развлечения, детская площадка на открытом воздухе.

Также можно поваляться на благоустроенном пляже и расслабиться в современном SPA-комплексе. Можно окунуться в теплые волны Кайраккумского моря, поплавать в бассейнах, попариться в сауне с сухим и влажным паром.

Санатория обеспечить отдыхающих трехразовом питанием по системе «шведский стол», с диетическими блюдами.

Адрес: город Гулистон. Контакты: +992 44 640-66-40, +992 92 858-55-55, +992 90 727-55-55 Email: info@bahoriston.tj Сайт: www.bahoriston.com

Бальнеоклиматический санаторий «Зумрад» расположен в одном из красивейших уголков страны, в трех километрах от города Исфара.

Санаторий «Зумрад» является крупнейшей многопрофильной здравницей республики и пользуется популярностью далеко за пределами страны. Здесь ежегодно восстанавливают свое здоровье около 11 тысяч граждан республики и стран ближнего зарубежья.

Здравница предназначена преимущественно для лечения сердечно-сосудистых заболеваний, опорно-двигательного аппарата, центральной и периферической нервной системы, гинекологической и мужской половой сферы, болезней нарушения обмена веществ и органов пищеварения.

«Зумрад» — здравница, состоящая из четырех спальных корпусов и двух коттеджей на 500 мест, трех лечебных корпусов с пропускной способностью 300 процедур в час, оборудованного зала лечебной физкультуры, столовой на 500 мест. А также киноконцертного зала, библиотеки, чайханы национального типа, музея народной медицины, кафетерия, рентгеновского кабинета и отделения функциональной диагностики, клинической и биохимической лабораторий, отделения стоматологии с лечебно-ортопедическими кабинетами.

Здравница оказывает более 20 видов бытовых и коммунальных услуг.

Адрес: Согдийская область, город Исфара, ул. Собитова 200 Контакты: +992 3462 2 20 54, +992 92 890 99 72, +992 918 85 00 06 Email: info@zumrad.tj Сайт: zumrad.tj

Бальнеоклиматический курорт расположен в 48 км к северу от города Душанбе.

В санатории функционирует 900 мест для больных с заболеваниями органов кровообращения, движения и опоры, нервной системы, гинекологических болезнями. Имеются пароэманаторий, водолечебницы (ванны, души, бассейны). В санатории «Ходжа Оби Гарм» уникальный целебный горячий природный пар.

Наряду с горным климатом основным природный лечение фактор — термальные (65 -95°С) слабоминерализованные (0,4 -0,5 г/л) азотные хлоридно-гидрокарбонатные и хлоридно-гидрокарбонатно-сульфатные натриевые воды (сут. дебит св. 1100 м3), применяемые для ванн, душей, орошений. В лечебных целях используют также естественный, свободно выходящий на поверхность земли пар, конденсат которого представляет собой слабоминерализованную хлоридно-гидрокарбонатную натриевую воду с концентрацией радона до 22 нКи/л (температура 92°С).

В этом санатории вы сможете получить качественно лечение болезней нервной системы, периферической вегетативной нервной системы, кожных и гинекологических заболеваний, восстановиться после травм центральной нервной системы и заболеваний.

Адрес: Республика Таджикистан, Варзобский район, курорт «Ходжа-оби-Гарм» Контакты: +992 907-76-74-27, +992 93-741-94-94.

«Сароб» — круглогодичный гостинично-оздоровительный комплекс, расположенный вблизи курорта «Ходжа Оби Гарм».

«Сароб» представлен двумя комплексами: гостинично-оздоровительным и гостинично-рекреационным. На территории санатория находится уникальный радоновый источник, единственный в мире термальный гейзер с температурой +98°C. Горячие минеральные источники Ходжа-Оби-Гарма известны с давних времён.

Радоновый бассейн находится прямо на территории санатория. Радоновые воды применяются не только в виде ванн, но и в виде душей, орошений, питьевого лечения.

Немаловажное лечебное действие оказывает высокогорный климат, с умеренно-жарким летом, снежной, но без сильных морозов, зимой, сухим воздухом. На территории курорта произрастает более 30 видов лекарственных растений, которые широко применяются в медицине.

Адрес: Варзобский район, курорт «Ходжа-оби-Гарм»

Еще один из курортов Таджикистана «Обигарм» (горячая вода) популярен своими горячими минеральными источниками. Здесь благоприятные климатические условия, что предоставит возможность прекрасному отдыху.

Здесь могут успешно лечатся больные с заболеваниями сердечнососудистыми расстройствами, кому противопоказано находится на высоте «Ходжи Обигарма».

Санаторий рассчитан на 425 мест, имеются корпуса для медицинских процедур: ванное отделение с лечебной душевой кафедрой, где проводится лечение минеральной водой.

Адрес: Рогунский район, 100 км от города Душанбе. Контакты: +992 93-578-66-66, +992 93-579-66-66.

Санаторий «Сатурн» в селе Шамбари является современным комплексом на 100 мест, предоставляющий услуги в области лечения болезней желудочно-кишечного тракта. Кроме того, в санатории лечат заболевания опорно-двигательного аппарата, нервно-сосудистые и другие заболевания.

Пансионат находится в 25-километрах к северо-западу от столицы Таджикистана, на высоте 1150 метров над уровнем моря.

Территория санатория занимает 10 гектаров земли, а основное здание представляет собой 5-ти этажный комплекс. В целом имеется 50 апартаментов, которые могут принять одновременно 100 клиентов.

Адрес: Гиссарский район, джамоат Алмоси, посёлок Дарози.

Контактные телефоны: +992 93 563 03 23, +992 93 838 59 52 E-mail: info@shambari.tj Сайт: www.shambari.tj

Физлечебница «Хаватаг» расположена в городе Истаравшан, где отдохнуть и лечиться можно только в летнем сезоне. Источник горячей воды был найден при бурении нефтяной скважины в 1948 году. Специалисты стали изучать химический, физический и биологический состав воды, оказалось, что вода непростая – а лечебная.

Целебную воду Хавотага рекомендуют при различных заболеваниях опорно-двигательного аппарата, периферической нервной системы и заболеваний кожи.

Температура термальной воды в источнике «Хавотаг» достигает до 45 – 55 С.

Вода богата микроэлементами: хлором – 2000 мг/л, железом – 300 мг/л, бором – 14 мг/л, фтором – 4,9 мг/л, стронцием – 0,015 мг/л, литием – 0,015 мг/л, ваннадием – 0,001 мг/л.

Вода имеет запах – сероводородный, вкус – слабосоленый. В настоящее время «Хаватаг» развивается как бальнеологический курорт, бурятся новые скважины.

Адрес: город Истаравшан. Контакты:

Минеральный источник и водолечебница «Гарм-чашма» расположен в 42 километрах от города Хорог, на высоте 2800 метров над уровнем моря. Источник популярен по всему Таджикистану, а также сюда приезжают восстановить своё здоровье люди из многих стран СНГ и Европы.

Минеральные воды, которые выходят на поверхность источников «Гарм-чашма» из самой глубины земли и напоминают фонтаны.

За многие годы вокруг них образовались травертиновые горки высотой 7-8 метров и длиной 1500 метров, чудесными уступами ниспадающими к реке.

По своим физико-химическим свойствам вода источника «Гарм-Чашма» относится к сероводородно-углекислым, хлоридно-гидрокарбонатным, натриево-кремнистым термам.

В составе воды имеются ценнейшие микроэлементы: магний, фтор, железо, алюминий, стронций. Все эти вещества являются биологическими стимуляторами, и увеличивают бальнеологических ценностей воды.

В курортной зоне «Гарм-чашма» также выходят холодные минеральные источники Нарзана, которые благополучно используются при комплексном лечении.

Адрес: Республика Таджикистан, город Хорог. Контакты: +992 93 599 88 84 Сайт: www.garmchashma.tj

«Пули Сангин» – это современная многофункциональная зона отдыха, в одноименном джамоате города Нурек, в 50 км юго-восточнее Душанбе.

На территории зоны расположено несколько корпусов гостиничного типа, состоящих из нескольких VIP-апартаментов, национальный 3-комнатный зал, улучшенные номера «Люкс», а также номера в хостеле.

В «Пули Сангин» также есть собственный ипподром и конюшня с породистыми жеребцами. Здесь можно покататься верхом. Любители экзотики и старины смогут провести фотосессию и прокатиться по территории зоны отдыха на древней арбе, запряженной в лошадь или на фаэтоне образца 19 века.

Гостям предоставляется в бесплатное пользование футбольное поле, огороженная площадка для баскетбола, площадка для пляжного волейбола, и платный теннисный корт. Также есть бильярд и столы для настольного тенниса.

Главной гордостью зоны отдыха являются современные удобные бассейны для детей и взрослых с прозрачной прогретой водой, а также искусственный пляж у берегов реки Вахш с большим числом шезлонгов и навесов.

Хотя «Пули Сангин» – это зона для отдыха и релаксации, здесь также можно провести и деловую встречу, тренинг, конференцию, team-building и staff-retreat. Универсальный зал для конференций и фуршета позволяет вместить от 100 до 200 человек.

Поездка в одну сторону не превышает 40-50 минут, при отсутствии собственного транспорта, «Пули Сангин» готов предоставить услугу трансфера из столицы и обратно.

Адрес: город Нурек, джамоат Туткавул, ул. Ализода, 30. Контакты: 44 601 2002. Страница на Facebook: www.facebook.com/pulisangin/

Зона отдыха AquaClub построен на берегу Нурекского водохранилища всего в 65 км от Душанбе. Продуманная инфраструктура, уникальная природа, чистые воды водохранилища – все, что нужно для идеального отдыха на природе. Несмотря на видимую близость с населенным пунктом, вы практически будете отрезаны от мира великолепным чудом — гигантским водохранилищем, площадью 98 км², занесенным в Книгу рекордов Гиннеса. И попасть в AquaClub вы сможете только по воде!

Читать еще:  Отзывы об отдыхе в тунисе стоит ли ехать

Среди ущелья с прекрасной панорамой, обрамленная горами и отсвечивая солнечными бликами, притягивает и манит лазурно-бирюзовая вода. Неописуемая красота горного ландшафта восхищает, а в воздухе витает аромат приключений! При строительстве всего комплекса использованы экологически чистые стройматериалы.

Размещение в AquaClub осуществляется после приобретения путевки в городе Душанбе. Размещение в комплексе включает следующие услуги: встреча гостей в городе Нурек, сопровождение гостей при прохождении на охраняемую территорию водохранилища, перевозка гостей на водном транспорте до клуба и обратно, проживание в уютных номерах, трехразовое питание. Бесплатные услуги: катание на катамаранах, настольный теннис и бильярд.

Путевку можно приобрести по адресу: г. Душанбе, ул. Дружба народов, 62.

Контактные телефонные номера: +992 93 732-77-77, +992 37 222-14-55

Гостинично-оздоровительный комплекс «Эдем» расположен в джамоате Каратаг города Турсунзады. Санаторно-курортное лечение в комплексе основано на широком использовании целебных факторов — климата, минеральных вод, лечебных грязей и много другого.

Процесс отдыха и оздоровление посетителей наблюдается врачами-курортологами. В гостинично-оздоровительном комплексе «Эдем» евро-азиатская кухня со шведским столом. Для вечернего досуга имеется дискоклуб, гриль-бар, шашлыки и речная рыба, топчаны на берегу реки.

В комплексе «Эдем» доступны физиотерапевтические и банные процедуры: Электро-мио стимулятор, Вакумный массажер, Прессотерапия, Магнитотерапия, Лампа Солюкс, Лимфодренаж, Суставный массажер, Кушетка массажная, Кресло массажное, Дарсонваль, Электрофарез Тапочки, Водный электрофорез, Гидрованная с сероводородной водой, Сухое тракционное вытягивания позвоночника, Вытягивания шейного позвонка, Грязи, Парафин и азекрит, Солевая пещера, Сауна с мокрым и сухим паром, Ручной массаж, Кислородная терапия.

Также есть открытая площадка для игр в мини-футбол, баскетбол и волейбол и хорошо оборудованный спортивный зал. Ещё можно поиграть в бильярд, поплавать в крытом бассейне, конные прогулки, прогулки на скутере и прогулки на велосипедах.

Санаторий расположен на берегу реки Каратаг, вода в котором обогащена серебром и имеет несколько особых климатических зон: зона концентрации кислорода, зона концентрации озона. На территории оздоровительного комплекса находится горный источник, водой, по приданию, исцелился Александр Македонский.

Адрес: г. Турсунзаде, джамоат Каратаг Контакты:‎ +992 93 855 79 79; ‎+992 93 808 79 79;‎ +992989027979

С другими материалами спецпроекта «Таджикистан начинается с тебя» можно ознакомиться здесь .

12 достопримечательных мест Таджикистана, которые стоит посетить

Этот рейтинг составлен не для зарубежных туристов, а для нас с вами. Признайтесь, многие из нас, родившись в Таджикистане и даже прожив здесь всю жизнь, ни разу не побывали в самых красивых и интересных уголках родины.

Ну так вот, уже пора!

Итак, куда ехать?

Очень популярны у нас такие направления, как Нурек, Фанские горы, Искандеркуль, Муминабад, Ховалинг, Бальджуван, Гулистон и др.

А теперь подробнее и с ценами.

По признанию туристов, в Нуреке есть как минимум три достопримечательности, на которые стоит обратить внимание: Нурекское водохранилище, комплекс «Окно» Космических войск РФ и дача президента Таджикистана.

Для отдыха есть уникальный комплекс «Аква клуб» — несмотря на видимую близость с населенным пунктом, посетитель практически будет отрезан от мира великолепным чудом — гигантским водохранилищем площадью 98 км², занесенным в Книгу рекордов Гиннесса. И попасть к этому месту отдыха можно только по воде!

Чтобы провести здесь сутки, питаться три раза, переночевать в номере, покататься на катамаранах и т.п., в среднем придется заплатить в будние дни 375 сомони с человека, в выходные — 425. Впрочем, есть возможность провести там только день, без ночевки, и заплатить меньше.

2. Гиссарская крепость

Одно из самых известных исторических сооружений в Средней Азии, построенное примерно 3 тыс. лет назад. Крепость имеет главные ворота – арк, построенные в 16-м веке бухарским эмиром. К главному входу вели большие лестницы и террасы, обложенные кирпичом. Но, к сожалению, до наших дней они не сохранились. Сегодня рядом с крепостью растут две огромные чинары возраста 500-700 лет.

Это больше познавательно-краеведческий туризм, поэтому сюда массово возят школьников и студентов.

На сайтах наших туркомпаний в рамках тура к этому памятнику гостям предлагают посетить саму крепость, музей, медресе; вся экскурсия будет сопровождаться профессиональным гидом, а после нее можно покататься на лошадях. В стоимость путевки входит трансфер и вода, еда – уже за свой счет. Стоит такая поездка от 60 до 99 сомони, в зависимости от количества человек в группе.

3. Фанские горы и озеро Искандеркуль

Эти места манят не только иностранцев, но и местных туристов. Красивые озера, ледники и бурные реки. Летние походы в Фанские горы стоят от 500 сомони и выше.

Турбаза «Искандеркуль» расположена в 160 км от города Душанбе на берегу живописного озера. А чтобы добраться до «озера Александра» — так издавна называют его в народе, — необходимо проехать по дороге, пробитой в отрогах Гиссарского хребта и преодолеть Анзобский перевал на высоте 2200 метров над уровнем моря.

Проживание в коттеджах и палатках (без питания) в среднем стоит на 1 человека в сутки от 35 сомони и выше. Доехать до турбазы можно на арендованном за собственный счет или собственном транспорте.

Сутки на озере Искандеркуль обойдутся вам в среднем от 350 до 400 сомони, если вы будете участником группы. В эту стоимость входит и трансфер из Душанбе до озера, поход по окрестностям Искандеркуля, ночлег в хостеле на турбазе и 5 приемов пищи.

Этот туристический рай совмещает в себе почти все виды туризма – экстремалы устремляются к вершинам и бурным речкам, любителям природы очень интересны пейзажи Дарваза, Ванча, Хорога, Сареза. Развит тут охотничий туризм.

Однако внутренние туристы чаще сюда едут из-за самого Хорога и горячих минеральных вод Гармчашмы. Главный город ГБАО привлекает самобытной культурой и самым высокогорным ботаническим садом. В Гармчашму едут за лечением, ведь это целебный минеральный источник. Лечебница «Гармчашма» была построена в середине XX века, а вплоть до конца XIX века местные жители поклонялись источнику и устанавливали маленькие алтари в тех местах, где воды выходили на поверхность.

Памирский тракт — высокогорная дорога, соединяющая таджикский город Хорог и киргизский Ош, длиной примерно 700 км. Это одно из самых живописных шоссе в мире, проложенное сквозь плато, бездонные ущелья, «марсианские равнины» и негостеприимные горные пустыни. Проехать по этому тракту мечтают многие автопутешественники.

Памирское направление для всех таджикистанцев (кроме жителей ГБАО, разумеется) стоит недешево. Например, средняя стоимость пребывания в санатории «Гармчашма», судя по предложениям на сайтах местных туроператоров, в сутки составляет от $15 до $105 – в зависимости от условий проживания. В эту стоимость входит трехразовое питание, лечебные процедуры, проживание в гостинице и др. Но это, конечно, стоимость без учета дороги. Чтобы добраться из Душанбе до «Гармчашмы» на автомобиле, за дорогу в одну только сторону придется заплатить 400 сомони.

5. Таджикское море и санаторий «Бахористон»

Санаторий расположен на побережье Кайраккумского водохранилища, в 25 км от Худжанда. Испокон веков долина реки Сырдарьи славилась своей уникальной природой. В цифрах Кайраккумское водохранилище выглядит достаточно внушительно: длина 55 км, ширина 20 км, максимальная глубина 25 метров, а общий объем воды составляет 4,2 куб.км.

Расположение санатория «Бахористон» уникально тем, что он находится в экологически чистом районе. Санаторий предлагает различные курсы лечения и восстановления здоровья, активный отдых.

Сутки пребывания в санатории обойдутся таджикистанцам в среднем от 260 сомони до 700 сомони, в зависимости от условий. В эту сумму входит проживание, лечение и трехразовое питание. Дорогу придется оплачивать отдельно — чтобы добраться из Душанбе до «Бахористона» на автомобиле, придется заплатить порядка 200-250 сомони (в одну сторону).

Пенджикент, прозванный «Среднеазиатскими Помпеями», познакомит путешественника с древним городищем со средневековой цитаделью, окруженной жилыми и общественными зданиями, в некоторых из них сохранились настенные росписи. А близ Пенджикента есть поселение Саразм, где сохранились храмы зороастрийцев.

Кроме исторических объектов на территории Пенджикента есть и места отдыха на природе. Например, часто люди интересуются поездками в долину Хафткуль. Нетронутая природа, где, несмотря на обилие туристов, очень чисто. Воздух прекрасный. В этой долине чередуются озера и горы, природные неописуемые ландшафты. Можно заночевать в палатке.

Двухдневное посещение Пенджикента, древнего поселения Саразм близ этого города, ущелья реки Шинг, где расположены Маргузорские озера, обойдется таджикистанцу в 500-650 сомони. За эти деньги турист получит не только экскурсию по достопримечательностям, но и проживание в пенджикентской гостинице, питание и трансфер из Душанбе.

Чилдухтарон — удивительное место в Муминабадском районе. Название переводится как «Сорок девушек». Существует легенда, согласно которой 40 каменных глыб, расположенных одна за другой, некогда были 40 симпатичными девушками, которые жили беззаботной жизнью. Но когда пришли жестокие захватчики, вознамерившиеся сделать из красавиц наложниц, девушки стали молить Аллаха о спасении. Единственное спасение они видели в превращении в безмолвные каменные глыбы. Местные жители время от времени украшают эти глыбы цветами и лентами.

Туристы любят слушать эту интересную легенду, посещая долину Чилдухтарон.

Двухдневная экскурсия, включающая посещение крепости Хулбук в Восе, Дангары, Куляба, мавзолея Мир Саида Али Хамадони, отдых в горах Чилдухтарон, с питанием, проживанием, трансфером и услугами гида обойдется таджикистанцам в сумму от 500 до 650 сомони.

8. Чилучор чашма

Изумительное место на юге Таджикистана, на территории Шахритусского района. 44 источника с прозрачной, чистой пресной водой бьют непрерывно из бархана, сливаются в ручейки, а потом в один поток, который, пробежав немного, исчезает в никуда.

Место считается святым, так как каждый источник несет воду со своим собственным составом минералов и солей. А там, где все ручейки сливаются, — место для купания. На берегах водного оазиса — магазинчики, кафешки, зоны отдыха и прочее. Регулярный санитарный контроль, врач и средний медперсонал ежедневно присутствуют, исполняя также и обязанности диетолога. В воде живут рыбы потрясающей величины и экзотические растения.

Поездка в «Чилучор чашму» в составе туристической группы, с экскурсоводом, услугой «купание на закрытой территории», посещением музея заповедника «Тигровая балка», трансфером из Душанбе и т.п. обойдется от 160 до 290 сомони за одного человека в зависимости от количества участников в группе. Правда, питание в эту стоимость не входит.

Читать еще:  Сколько стоит алкоголь в греци

9. Ущелье Каратаг

Бывшие дома отдыха на берегу реки Каратаг не очень привлекают туристов из-за запущенности, но выше по течению реки есть красивые места для отдыха. Есть хорошие маршруты у компании Follow Tajikistan, поездка здесь стоит до 700 сомони — в зависимости от продолжительности туров и других условий.

Стоит посмотреть Тимур-дару — это очень красивое горное озеро завального типа. Чуть дальше находится озеро Пайрон.

Путь из Душанбе до Тимур-дары выглядит следующим образом: Душанбе — Шахринав — Каратаг — кишлак Хакими на транспорте и далее пешком до озера.

Далее, за кишлаком Хакими, надо пройти пограничный контроль — недалеко граница с Узбекистаном, маршрут проходит по приграничной зоне, поэтому без паспорта не пропустят.

Чтобы добраться до красот Каратагского ущелья, увидеть горные озера, за один день такой экскурсии придется заплатить 250 сомони. В эту стоимость будут входить трансфер на автомобиле, сопровождение во время трекинга, услуги экскурсовода и питание.

Заповедник «Рамит» расположен на расстоянии более 80 км от Душанбе. Рядом с заповедником протекает богатая форелью река – тоже Рамит.

Территория заповедника сегодня считается открытой туристической зоной, здесь располагаются гостиницы, больницы, кафе и столовые. Также на территории «Рамита» находится множество различных оздоровительных лагерей для детей, санаториев и пансионатов.

Например, в зоне отдыха «Ёс» можно снять двуместный номер от 400 сомони и выше, куда входит и оплата трехразового питания, пользования топчанами и бассейнами, которых в зоне отдыха три – два для взрослых и один для детей.

В других зонах отдыха за питание платить нужно отдельно. Например, в з/о «Явроз», где имеются только номера люкс, двухместные номера обойдутся в сумму от 180 до 220 сомони, трехместные – 300 сомони. В оплату входит пользование бассейнами и топчанами. За сауну придется платить отдельно – 100 сомони в час.

Те, кто не желает снимать номер, могут попасть на территорию з/о, заплатив 15 сомони за вход с человека + 100 сомони за аренду топчана. Транспорт обходится примерно в 100 сомони на каждого пассажира туда и обратно.

11. Ходжа Обигарм

Курорт «Ходжа Обигарм» — ведущая здравница республики, расположена на высоте более 1900 м над уровнем моря, в живописном ущелье южного склона Гиссарского хребта, что в 48 км к северу от Душанбе.

Этот огромный благоустроенный комплекс способен принять до 700 отдыхающих.

Основное богатство «Ходжа Обигарма» — горячие источники минеральных радиоактивных вод, выходящих на поверхность с температурой 45–96оС, насыщенных щелочью и кремнекислотой, обладающих умеренной радиоактивностью.

Наряду с горячими минеральными водами важным лечебным фактором курорта является неповторимый горный климат.

Стоимость суточного пребывания в санатории варьируется от 130 до 480 сомони. За эти деньги санаторий предлагает проживание, питание и лечение. Трансфер не предусмотрен; в среднем дорога до «Ходжа Обигарма» на автомобиле в одну сторону обходится в 130 сомони с одного человека.

12. Худжанд

В Худжанде много достопримечательностей. Туристы Таджикистана часто посещают Худжандскую крепость, мечеть Масджиди Джами, мавзолей шейха Муслихиддина.

История крепости связана с борьбой против орд Чингисхана. Для осады крепости великий хан направил 75000 человек. После того как оборона пала, сооружение было разрушено монгольской армией, и несколько веков о руинах никто не вспоминал. В XVI веке крепость была восстановлена и стала резиденцией местного правителя.

Наибольшей популярностью среди отдыхающих пользуется «Чумчук Арал» — ныне парк «Наврузгох». Территория парка составляет 20 га. Он полностью обновлен, здесь установлены новые аттракционы, есть небольшой аквапарк.

Поездка из Душанбе на такси до Худжанда от 100 сомони.

И это еще не все

Этим список востребованных точек для развития внутреннего туризма не ограничивается – есть у нас еще такие регионы, как Оби Гарм, Шохин, Исфара, Джайхун, Истаравшан, Шахристон, Рашт и др.

А еще у нас есть достопримечательности, о которых мы и вовсе ничего не знаем: это места паломничества, например, в Хатлоне.

И еще. В районах и поселках люди о туристических компаниях ничего не ведают, но все же ездят по стране, стихийно, иногда целыми семьями. Скидываются, заказывают микроавтобусы и выбирают маршрут по душе. Это обходится, конечно, намного дешевле.

Также внутренний турист, в отличие от иностранцев, чаще всего выбирает все же лечебный туризм. А санаториев и курортных местностей для этого у нас достаточно — это и Алмасы, и «Шаамбары», «Ходжа Обигарм», «Оби Гарм», «Зумрад», «Хаватаг» и многие другие.

Лето в Таджикистане: где бюджетно провести отпуск и каникулы

Отправить ребенка в детский лагерь и про себя не забыть, задача не из дешевых, но Таджикистан готов предложить детям и взрослым бюджетные и интересные варианты

ДУШАНБЕ, 10 июн — Sputnik. С наступлением в Таджикистане лета родители и дети заняты одной и той же проблемой — где провести отпуск и каникулы.

В Душанбе прошла ярмарка «Туристическое лето-2019», где десятки местных санаториев, зон отдыха, детских лагерей и туристических компаний рассказали посетителям о самых интересных вариантах летнего отпуска.

Sputnik Таджикистан ознакомился с выбором и составил список самых бюджетных и интересных мест для летнего отдыха.

Путевка на «Мадагаскар» и сити тур

Среди детских лагерей в Таджикистане приемлемые цены предложил только развлекательный центр «Мадагаскар», который с 1 июля открывает сезон детского отдыха в Рамитском ущелье в 40 км от Душанбе. Ровно 1100 сомони (116 долларов) за 10 дней на свежем воздухе. Дешевле только, наверное, у бабушки в селе.

В стоимость путевки входит пятиразовое питание, трансфер туда и обратно, развлекательные, интеллектуальные игры, образовательные занятия, викторины, спортивные турниры, вечерние кинопросмотры, культурно-образовательная программа, английский клуб, пикники и походы, а также различные шоу.

«Но, согласитесь, для многодетной семьи – это ад, а не цена! Я, к примеру, могу себе это позволить, поскольку у меня всего двое детей, да и младшая еще не достигла 8 лет, а в «Мадагаскар» принимают именно с этого возраста. Старшего я обязательно отправлю, но, а как быть остальным с такими ценами», — задается вопросом одна из посетительниц ярмарки.

Успокоить ее какими-либо скидками представители центра не спешат, поскольку сбавлять цену при такой насыщенной программе уже невыгодно. Другие детские лагеря за хороший отдых ребенка просят от 130 до 200 долларов.

Зато значительно дешевые сити туры посетительнице готовы предложить специалисты турфирмы «Сайру саёхат». Здесь можно заказать туры для семейного выезда по более 10 направлениям внутри Таджикистана — на Искандеркуль, в Нурек (зона отдыха Пули Сангин), в Варзоб, Ромит, Пенджикент (Хафткул), Худжанд, Гиссарскую крепость, Муминабад (Чилдухтарон), Шахритус (44-чашма), Бадахшан (Гармчашма), Бохтар и Турсунзаде.

Конечно, эти популярные направления предлагают и другие операторы, однако у «Сайру саёхат» все на пару десятков сомони дешевле. А ведь в дороге даже одна сэкономленная копейка – это деньги.

Почти все направления стоят по 170 сомони (18 долларов). Двухдневные обойдутся в 700 сомони (74 доллара). Среди самых дешевых – Гиссарская крепость – 50 сомони (5 долларов), а из дорогих – Горный Бадахшан – 2 000 сомони (212 долларов).

Все остальное из представленного на ярмарке очень дорого и накладно.

Йога-Детокс у Сырдарьи

Пожалуй, самое заманчивое предложение прозвучало из уст бизнес-леди Зебунисо Солиевой, которой удалось совместить приятное с полезным – она организовала авторский отдых «Йога-Детокс 21» на берегу Сырдарьи в Худжанде.

Стоит это удовольствие, правда, дороговато – 2 тысячи сомони (212 долларов) за 7 дней проживания в отеле, где будет проводиться обучающие семинары по ведению здорового образа жизни, мастер-классы по приготовлению детокс-меню и ежедневные занятия йогой на свежем воздухе.

«Вам лишь кажется, что это дорого, а на самом деле вы ведь платите за 21-дневную программу оздоровления, в которую помимо 7 дней практических занятий и отдыха у Сырдарьи также входит онлайн-консультация и разработка индивидуального очищающего и лечебного меню», — делится Зебунисо Солиева, коуч по интегральному питанию и оздоровлению, а также тренер по йога-шреду.

Чтобы цена выглядела не такой «кусачей», женщина сходу делит вышеуказанную сумму не на 21 день, а на долгие месяцы и, предположительно, годы здоровой жизни.

Самые дешевые туры из Таджикистана зарубеж

Среди рекламируемых турфирмами Таджикистана направлений были, конечно, и зарубежные страны, но такие стенды посетители ярмарки опасливо обходили стороной, а зря. Среди разных вариантов попались три недорогие летних путевки – в Турцию, Египет и ОАЭ.

«В Анталью на 7 дней можно попасть за 800 долларов, а если выберите Стамбул, можно еще немного сэкономить, ведь отели там дешевле. В эту сумму входит стоимость билета туда и обратно, проживание в 3-4-звездочном отеле, завтрак и туры по городу. Столько же вам обойдется поездка в ОАЭ и Египет», — поясняет представитель «Зигана-Тур».

Получается дешево, но не без минусов.

«А мы можем по тем же направлениям отвезти вас еще на 200 долларов дешевле. А если хотите все же отдохнуть от души в более прохладных странах, то двери Европы для вас открыты и снова за более низкие цены. Другие туроператоры для получения визы попросят вас иметь около 1000 долларов на счету, а с нами не так. Можно и без этого», — рассказывает представитель Tez Sair.

Правда, в этом случае придется присоединиться к групповому туру – так получится сэкономить и на отеле, поскольку вы будете проживать уже не один, а с другим участником тура.

«Выход есть всегда. Мы также можем помочь вам в оформлении визы и приобретении билетов. А дальше вы сами будете искать недорогие хостелы и организовывать сити-туры, на чем тоже можно прилично сэкономить», — делится секретами бюджетных поездок представитель фирмы.

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector