Серфинг на бали все что нужно знать серферу

Серфинг на бали все что нужно знать серферу

ЗАБРОНИРОВАТЬ

24 Сен Обучение серфингу на Бали: ответы на распространенные вопросы

Обучение серфингу на Бали стало очень популярным, так как в последнее время все больше и больше людей, живущих в больших городах далеко от океана хотят выбраться и попробовать нечто кардинально новое.
В этой статье я освещу вопросы про обучение серфингу на Бали, включая следующие: почему Бали так популярен в плане сёрфинга, что нужно знать, чтобы серфить, всем ли подходит этот вид спорта и в какой физической форме нужно находится, какие доски лучше подходят для обучения, стоит ли брать уроки сёрфинга и почему. В конце я расскажу немного про то, как проходит обучение на Бали в сёрф-школах.

Сёрфинг на Бали — почему он так популярен?

Бали притягивает сёрферов со всего света от мала до велика и всех уровней подготовки. Здесь проходят соревнования по сёрфингу мирового уровня, сюда не прочь заглянуть просёрферы, на Бали живёт множество сёрферов со всего света, а также тысячи, а может и десятки тысяч сёрферов круглый год знакомятся с миром сёрфинга на этом острове. ГОбучение серфингу на Бали является очень популярным бизнесом и целью поездки на остров. Но почему Бали? Ведь есть так много других мест, менее удалённых от западной цивилизации, где тоже можно серфить. На это есть несколько причин:

• На Бали тепло круглый год. Температура воздуха не падает ниже 25 градусов даже ночью, а температура воды не опускается ниже 27. Самыми холодными месяцами являются июль и август, в это время местные и те, кто живут здесь на протяжении некоторого времени, начинают мёрзнуть в воде без гидрокостюмов. Но для приезжих даже самые холодные месяцы кажутся очень тёплыми, а вода — парным молоком.
• Волны на Бали есть всегда. За исключением, быть может, пары недель в году. Сёрф-сезон здесь круглый год. В сухой сезон с мая по октябрь работают споты западного побережья, а в сезон дождей — споты восточного побережья. Но на рассвете в безветренные дни можно кататься на всех спотах в любой сезон.
• Сёрф-споты на Бали подойдут для сёрфера с любым опытом, и каждый найдёт себе волну по вкусу и максимально подходящую его уровню подготовки. На острове есть и маленькие и пологие волны для тех, кто только учится вставать на доску, и волны порезче и побыстрей для более продвинутых, а в некоторых местах волны порой достигают в высоту 6 метров и больше.
• Стоимость жизни на Бали, по сравнению с западными странами, Австралией и Новой Зеландией, значительно ниже. Читайте подробней об этом здесь.
• Балийцы — очень приятный народ. Всегда улыбаются, готовы прийти на помощь. Конечно, есть исключения, но в большинстве своём они очень и очень дружелюбны.

Обучение серфингу на Бали

Кому сможет осилить серфинг?

Обучение серфингу доступно любому желающему, вне зависимости от возраста и пола. Но если вы едете серфить, лучше подготовить себя и своё тело заранее. Ведь сёрфинг требует хорошую дыхалку, отличную выносливость, и, желательно, развитый плечевой пояс (хотя это придёт со временем). Если вы намерены подготовить своё тело к обучению серфингу на Бали до поездки — ознакомьтесь с этой статьёй.

Что нужно знать, чтобы серфить?

Серферы проводят много времени в океане, а океан — стихия опасная и непредсказуемая. Иногда он бывает мягок и податлив, а иногда может преподать урок с печальными последствиями. В связи с этим, необходимо хорошо разбираться в том, как ведёт себя океан, и уметь его «читать». Для этого нужно знать какие бывают волны, сёрф-споты и что такое свелл, что такое приливы и отливы, что такое океанские течения, а также какие споты лучше всего подходят для начинающих и как читать прогноз по волнам. Зная все это, обучение серфингу на Бали будет намного легче и безопаснее.

Какую доску выбрать для обучения сёрфингу?

Вопрос о видах досок подробно рассмотрен здесь. Но в этой статье я хотел бы поделиться мыслями о досках, на которых можно и НУЖНО в обязательном порядке учиться сёрфингу.

Первое, что хочу сказать — забудьте о коротких досках . Забудьте о коротких досках на первый год катания. Причём речь идёт о годе катания не по месяцу в году, а про жизнь в течение года на берегу океана и катание почти каждый день. Насмотревшись видео профессиональных серферов, большая часть начинающих (да и, в общем-то, продолжающих) мечтают поскорей начать кататься на короткой, узкой и тонкой доске. Но катание начинающего сёрфера на шортборде можно сравнить с попытками сноубордиста в первые месяцы катания начать прыгать с трамплина с 20-ти метровым пролётом.
Выбор короткой доски для обучения (всё, что короче 8 футов) резко снизит ваш прогресс в сёрфинге. Вполне возможно, что вы попросту «забьете» на сёрфинг, потому что это «сложно», потому что «постоянно месит» и потому что «волну никак не поймать».

К тому же, катание на большой доске — это один большой плюс. Ведь чем больше доска, тем больше волн вы поймаете. Чем дольше будете кататься на этой доске, тем больше вы будете именно кататься, а не сидеть на лайн-апе и безуспешно пытаться разгрестись на волны. А чем больше вы будете кататься, тем быстрее вы начнёте понимать, как ловить волны, где их ловить, как не терять волну и находится в её нужном месте, как поворачивать и т.д. Всё вышеперечисленное — опыт. Чем больше опыта у вас будет, тем скорей без потерь вы сможете перейти на короткую доску.

Почему все так стремятся кататься на шортбордах? Короткие и узкие доски, на которых катаются профессионалы, как правило меньше 6 футов в длину. Из-за своих размеров эти доски значительно легче. И, конечно, короткие доски более манёвренны. Но, поверьте, если профессионал возьмёт длинную доску, он будет вертеть ею так же, как и короткой. И дело тут не в размере вовсе, а в технике владения доской.

Как только вы начали обучение серфингу на Бали (или в другом месте) советую вам кататься на доске длиной 8-9 футов, потом уже можно переходить на фанборд или минималибу, длиной около 7-7.5 футов, и ещё через несколько месяцев можно поменять размер на 6.5 или около того. К тому времени, как вы прокатаетесь более полугода, вы уже будете понимать сами, какой размер доски в данный момент идеален для вас.

Очень много сноубордистов и скейтбордистов мечтают как можно скорей перейти на короткие доски, и они это делают, но, увы, не в угоду своему прогрессу. Я встречал таких ребят, которые откатав пару уроков на длинной доске, тут же покупали себе или брали в прокат доски короче 6.5 футов и прогресс их на этом заканчивался. Многие вообще подзабросили сёрфинг, так как перестали толком ездить по волнам, и их сёрфинг стал сидением на лайн-апе или катанием в пенке по прямой.

Насколько страшно кататься?

Страх — понятие относительное и целиком и полностью зависит от конкретного человека. Так, кого-то совсем не пугают долгие замесы под водой после падения с большой волны, а кто-то боится пены от полуметровой волны. Но, в принципе, если у вас нет панического страха воды, сёрфинг вам будет по плечу (хотя я слышал истории тех, кто смог побороть и очень серьёзный страх воды и сейчас благополучно серфит). Какие опасности таит в себе сёрфинг? Самое опасное — получить своей доской или доской другого сёрфера по голове, второе по опасности — хлебнуть воды в замесе, а третье — удариться головой об дно. Про эти и другие опасности стоит прочитать в этой статье.

Почему обучение серфингу на Бали должно проходить с тренером?

Сёрфинг — один из сложнейших видовдосочного спорта. Ведь когда вы едете по волне, движетесь не только вы, но также движется всё вокруг вас. В сёрфинге очень много моментов, которые нужно знать до того, как вы пойдёте в воду с доской, поэтому обучение серфингу на Бали очень важно. Такие моменты включают в себя: какую доску выбрать, когда и где лучше всего серфить начинающим сёрферам, правила поведения на лайн-апе, как проныривать волны, чтобы добраться до лайн-апа с берега, где и как правильно заходить в океан, и выходить из него, как правильно падать в воду, как правильно вставать на доску, как правильно поворачивать.
Кроме того, увидеть волну в океане, и разгрестись на неё самостоятельно в нужном месте очень нелегко в самом начале обучения. Умение видеть подходящие для проезда волны и понимать, в каком месте нужно стартовать, приходит только с опытом. Так как время проездов по волне довольно мало даже у продвинутых сёрферов (это вам не сноубординг, где после падения встал и тут же поехал), то для прогресса в сёрфинге имеет смысл постоянно анализировать своё катание и работать над ошибками, но зачастую это невозможно сделать самостоятельно, для этого нужен сторонний наблюдатель, и, желательно, чтобы этот наблюдатель обладал значительно большим опытом в катании.

И тут на сцену выходит инструктор по серфингу. Сёрф-инструктор — это сёрфер, обладающий серьёзным опытом как в катании, так и обучении людей. Как правило, сёрф-инструкторы катаются не менее 3-4 лет, и, что немаловажно, умеют и любят обучать серфингу (не каждый катающийся на серфе обладает этими качествами). Инструктор прекрасно знает всё вышеописанное и сделает ваше обучение серфингу на Бали максимально быстрым.

1. Поделится своими знаниями об океане;
2. Расскажет о правилах безопасности;
3. Будет проводить уроки в месте, которые лучше всего в этот день подходят для обучения;
4. Укажет на ошибки и поможет исправить их;
5. Подтолкнёт на волну;
6. Скажет, когда идёт волна или аут (от англ. outside — большая волна, которая закроется ещё до лайн-апа);
7. Выберет доску нужного размера, идеально подходящую для вашего телосложения и уровня катания;
8. Поможет, если что-то произойдёт в океане.

Без помощи сёрф-инструктора обучение сёрфингу может превратиться в ад, а то и вовсе можно разочароваться в сёрфинге. На самом деле, услугами сёрф-инструкторов пользуются не только начинающие сёрферы, но так же и те, кто катается на протяжении длинного срока, а это говорит о том, что прогрессировать быстро в сёрфинге невозможно без наблюдения со стороны подготовленным человеком.

Как проходят уроки сёрфинга?

Уроки в сёрф-школах, как правило, проходят по одному сценарию:

1. На первых занятиях инструктором даётся теория про поведение океана, про течения, про то, что будет происходить на первом уроке на воде. Затем инструктор учит, как вставать на доску и рассказывает про все тонкости правильной серфовой стойки. Всё это происходит либо в школе, либо на берегу.
2. Следующим этапом является катание в пене. Так как особых знаний, чтобы поймать пену не нужно, студенты учатся вставать на воде именно на ней, подталкиваемые инструктором. На этом этапе главное — научиться уверенно и быстро вставать в нужную стойку.
3. Как только вставание закреплено, студенты учатся поворачивать. Чаще всего занятия в пене длятся два-три урока.
4. Если ученик успешно освоил базовые основы владения доской, его переводят на следующий этап обучения — лайн-ап. Название этого этапа происходит от названия места, где сёрферы ждут и ловят волны в океане. Уроки на лайн-апе — уже самый настоящий сёрфинг. На этом этапе проводится ещё один теоретический экскурс, в котором рассказывается об особенностях сёрф-спота, где будет проходит занятие, о том, где заходить в воду, и где выходить, как ловить волны, как заплывать на лайн-ап, как преодолевать прибой при выплывании на лайн-ап после волны. Также инструктор рассказывает о правилах сёрф-этикета, о том, кто имеет приоритет проезда по волне, куда плыть, если сёрфер едет по волне прямо на тебя, а также что такое аут, и что делать в случае когда он приходит.

Во время каждого урока инструктор даёт ценные указания о том, что студент неправильно делает, и как это исправить. После занятий проводится анализ катания учеников по фотографиям. Именно так и проводится обучение серфингу на Бали — все для наших гостей!

Если вы всё ещё думаете, что инструкторы и сёрф-школы никому не нужны, то посмотрите этот коротенький видео-ролик про «сёрфера», который решил сам «учиться» серфингу и сделайте выводы

10 ошибок начинающих серферов

Наш инструктор Саша Карцев продолжает свою рубрику «Самые частые ошибки начинающих серферов».
На этот раз Саша в благих целях веселил всю Куту своими падениями, снимая 9 обучающих роликов для вас!

«Я довольно часто слышу, как разные инструктора рекомендуют большинству начинающих серферов одно и то же. Настолько часто, что ленивый может написать эти рекомендации на табличках, чтобы показывать студентам в нужные моменты. Или как вариант написать статью о способах исправления этих ошибок, чтобы облегчить себе жизнь. Результатом таких наблюдений и мыслей я и хочу сейчас порадовать» — говорит Саша.

ОШИБКИ НА ЗАНЯТИЯХ В ПЕНЕ

Теория серфинга для новичков или как стать серфером зеленых волн через 10 ступеней. Пена наш друг, товарищ и брат. Мягко и ровно толкая вперед, позволяет понять и устранить причины очень многих ошибок. Я очень много тренировался в пене, и всем советую. Лучше долго в пене как начинающий, а потом на волне как продолжающий, чем на пене слишком мало, а на волне никак. Вот ошибки, которые можно выявить уже в пене:

1. ТОРОПЛИВОСТЬ И СУЕТА

Как проявляется?

Может быть любая смесь из содержания этого раздела про другие ошибки. Часто присутствует плохое настроение, разочарование в своих силах и т.п.

Почему?

Я считаю серф не видом спорта. Это искусство. Искусство самосовершенствования, путем восстановления связи между телом и сознанием. Надо научить голову понимать тело, а тело понимать голову. Основное направление вашей работы это понимание всего, что происходит во время занятия (или самостоятельной серф сессии) Всего — и на воде и на суше. Если торопиться, то уровень понимания значительно падает. Он так же сильно падает, если голова забита мыслями. Это первый, если позволите, «филосовский» аспект серфа — то, что транслирует опыт, полученный во время серфинга, в остальную жизнь, то, что заставляет людей попробовавших серф, фанатеть от него. Объективно говоря, не суетиться поможет всегда.

Что делать?

Наверное, это самая распространенная ошибка в серфинге новичков и соответственно самыми частыми рекомендациями инструктора будут «Не торопись, не суетись» и варианты «Перестань думать так много». Если уметь не торопиться и не суетиться, то прогресс пойдет быстрее и веселее! По своему опыту знаю, что начинающим, особенно девушкам, последовать этим рекомендациям трудно. Станет легче, если выполнять одно или несколько из следующих упражнений:

1. Делать все, что делаете медленно.
2. Наблюдать за своим дыханием.
3. Читать (лучше вслух) «мантру» — «один, два, три» — что соответствует трем движениям во время вставания на доску.
4. Делать продолжительные паузы для отдыха между волн.

2. НЕВЕРНОЕ НАПРАВЛЕНИЕ ВЗГЛЯДА

Как проявляется?

Также смесь из содержимого этого раздела про другие ошибки, но настрой уже более позитивный. Чаще всего нос доски зарывается в воду, часто даже еще в начале разгребания.

Почему?

Это еще один «филосовский» аспект в серфе. Тут, как и во многих других видах спорта (а в общем и в других областях всей жизни) действует простой закон – я попадаю туда, куда смотрю. Смотришь вниз – падаешь, смотришь вперед – едешь. Можно представить, что на конце взгляда гиря, сразу становится понятно, почему доска наклоняется, если на нее посмотреть.

Что делать?

С момента начала гребли и до падения в воду сконцентрировать свой взгляд на чем-то далеком в направлении движения. На занятиях на пляже Куты я прошу студентов смотреть на верхушки деревьев на берегу, советую «повесить гирю на дерево». Бонус – тело само поможет исправить многие ошибки.

3. ПОТЕРЯ КОНТАКТА С ДОСКОЙ

Как проявляется?

Во время разгребания нос доски уходит под воду, часто в момент, когда доску бьет пена, или поднимает волна. В результате серфер «скатывается» с доски головой в воду. Со стороны во время падения часто хорошо видно пятки согнутых в коленях ног скатывающегося 8)

Почему?

Начинающему серферу не хватает контроля над доской. Так вот, (с поправкой на количество опыта) контроль — это расстояние между точками контакта серфера с доской. Разгребаясь, серфер контактирует с доской (читай, держит доску) областью под грудью, в районе диафрагмы и большими пальцами ног (на длинной доске) Если, например, поднять стопы, согнув ноги в коленях, то расстояние уменьшится на треть, а значит и на треть потеряется контроль. Для опытного серфера это не критично, а для начинающего очень важно! Плюс ко всему сила, с которой серфер давит пальцами ног на доску, станет меньше, а значит, ноги начнут соскальзывать с доски, а за ними «скатится» и весь серфер.

Что делать?

Контролировать упор максимально натянутых больших пальцев ног в хвост доски. Кроме этого, контролировать упор пяток друг в друга, чтобы стопы не разлетались в стороны и все время до начала вставания упирались оба больших пальца. Довести это до автоматизма. Бонус — больше «понимания» доски и, в частности, доска будет чаще чувствоваться продолжением тела.

4. НЕДОСТАТОЧНЫЙ ПРОГИБ ВО ВРЕМЯ РАЗГРЕБАНИЯ

Как проявляется?

Уже после того как доска начала скользить по волне, ее нос резко зарывается под воду. Часто в лицо серферу струей летит вода поднятая носом доски, смывая серфера, ну и доска взлетает свечкой в воздух.

Почему?

В процессе разгребания в результате сложения энергий гребущего и волны доска довольно резко переваливается через волну. В этот момент, если серфер недостаточно прогнулся (читай продольные мышцы спины недостаточно напряжены), нос доски оказывается перегружен, и зарывается в воду.

Что делать?

Начиная с занятий на пене, контролировать постоянство и максимальность прогиба. Когда это станет автоматически, можно будет прогибаться на максимум не все время. В качестве бонуса – плюс 1 к «пониманию» доски, будет меньше страха с нее соскользнуть.

5. НЕДОСТАТОЧНАЯ ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ГРЕБЛИ

Как проявляется?

Волна «уходит» из-под доски, вставать очень неудобно.

Почему?

Доска начинает ехать по волне за счет только силы притяжения. Серфер гребет лишь для того, чтобы уравнять свою скорость с волной и позволить доске начать скатываться вниз. Неопытный серфер часто гребет мало и/или не эффективно. В результате доска не успевает набрать скорость и, встав, серфер скатывается не вперед, а назад. Часто скорости настолько не хватает, что не помогает даже «пинок» пены. В таком случае этот «пинок» значительно мешает вставать. Доска должна успеть набрать скорость, чтобы было удобно вставать.

Что делать?

Четко определять момент начала и окончания гребли. Я рекомендую начинать грести за 5-7 метров до волны. Для этого до гребли обязательно на эту волну смотреть. С опытом расстояние станет меньше. Заканчивать грести поможет ощущение того, что доска, как коромысло качелей, перевалилась через волну. Надо сделать еще несколько гребков (на пене не меньше 3х, на зеленой волне не больше) и вставать только после этого. Эти дополнительные гребки я называю «догребанием». Момент переваливания доски очень легко почувствовать на пене – тут не будет большой ошибкой грести слишком много. Бонус долгой гребли – под конец разгребания доска сама будет лететь вперед по инерции, встать на волну получится раньше. С опытом количество гребков «догребания» можно уменьшать.

6. ХВАТАНИЕ ЗА ДОСКУ И НЕПРАВИЛЬНАЯ ПОЗИЦИЯ РУК ПРИ ВСТАВАНИИ

Как проявляется?

Когда доска уже начала скользить по волне, серферу кажется, что он соскальзывает, и, чтобы удержаться, он хватает доску за борта, зарывая ее носом в воду. Часто серферу кажется, что доска сначала зарылась, и только потом он ее схватил.

Почему?

У начинающих серферов слабое чувство того, что доска продолжение их тела — это ощущение приходит с опытом. В момент резкого ускорения, когда к тому же доска сильно наклоняется, с непривычки кажется, что сейчас соскользнешь. Это одна из причин. Другой причиной хватания могут стать оттопыренные мизинцы. Они, как будто тащат ладонь схватить борт. Вариантом ошибки является и то, что со страху серфер слишком торопится упереть ладони и не доносит их под грудь. Важно понимать, что, только отжавшись от доски сомкнутыми ладонями из-под груди, получится встать максимально комфортно.

Что делать?

Стоит сразу привыкать к правильному положению ладоней. Если появляется эта ошибка, то важно ее исправить еще на пене. Я рекомендую – закончил грести и встаешь, потрать секунду, проверь, куда легли ладони. Переложи, если надо. Это упражнение необходимо выполнять до тех пор, пока ладони автоматически не будут ложиться куда надо. Бонус – руки станут меньше уставать.

7. УПОР НОСКОМ ЗАДНЕЙ СТОПЫ ИЛИ НЕПРАВИЛЬНОЕ ПОЛОЖЕНИЕ БЕДЕР ПРИ ВСТАВАНИИ НА ДОСКУ

Как проявляется?

Вроде все делал правильно, а стоять неудобно. Да и доска уже во время вставания начинает сама поворачивать. Когда едешь, трудно уменьшить скорость, доска зарывается носом.

Почему?

Учиться вставать на доску удобнее «на счет» (хотя спортсмены встают уже «прыжком»). Сделать вариант вставания «на счет» готовым к росту во вставание «прыжком» поможет правильное позиционирование стоп. Если упереть заднюю стопу носком, то во время проноса передней ноги, доска прокрутится в сторону и придется сильно постараться, чтобы правильно поставить переднюю стопу. Задняя стопа должна упереться чуть дальше колена, чтобы иметь возможность эффективно тормозить. И не важно, упрется ли задняя стопа по центру доски, или ближе к борту – веса на ней мало (во время вставания он больше на руках, а стоя, на передней ноге), а значит, и переставить ее легче. При правильной постановке задней стопы – на всю кромку и чуть дальше колена — передняя сама собой падает на доску очень удобно и куда надо.

Что делать?

Я рекомендую, во время вставания, освобождать место для задней стопы, не поднимая, а поворачивая бедра. При этом стараясь хорошо упереть пятку задней стопы – тело само добавит носок, и стопа упрется в доску всей кромкой. Передняя стопа будет сама лететь вдоль направления движения доски и встанет под центр тяжести – посередине доски (с точки зрения «лево-право»). Бонус – доска ускорится.

8. НЕПРАВИЛЬНЫЙ УГОЛ СТОПЫ ОТНОСИТЕЛЬНО НАПРАВЛЕНИЯ ДВИЖЕНИЯ ДОСКИ

Как проявляется?

После того, как начал ехать, доска сама поворачивает. В одну сторону поворачивать легко, а в другую почти не получается.

Почему?

До тех пор, пока серфер не приучит свое тело ехать прямо, бедра всегда будут тащить доску в поворот. Да, еще до того, как давать свои рекомендации, готов к критике! 8)

Что делать?

До тех пор, пока не получится ехать прямо без лишних усилий, ставить переднюю стопу перпендикулярно направлению движения. Должно быть ощущение легкого дискомфорта, стопы «косолапят». Потом стопу можно будет немного развернуть носком вперед. Бонус – одинаково удобно стоять на обеих стопах.

9. НЕПРАВИЛЬНОЕ РАСПРЕДЕЛЕНИЕ ВЕСА МЕЖДУ НОСОМ И ХВОСТОМ ДОСКИ

Как проявляется?

Удивительно, но чувство максимального комфорта стоя на доске можно ощутить еще на пене. Да, может быть ЕЩЕ удобнее ехать вперед!

Почему?

Доска качается при разгоне и торможении. До определенного предела, чем меньше скорость, тем менее стабильна доска. Все это делает стояние на доске не до конца удобным. Самое удобное, это когда доска едет постоянно с одной скоростью, на пене — с максимальной.

Что делать?

Надо, пока едешь, «качаться» на доске – переносить свой вес с передней на заднюю стопу и обратно. Чтобы научить свое тело инстинктивно и плавно регулировать скорость доски «качаться» следует медленно. Бонус – «чувство скорости».

10. НЕДОСТАТОЧНОЕ ИЛИ ЧЕРЕСЧУР СИЛЬНОЕ СГИБАНИЕ КОЛЕНЕЙ

Как проявляется?

Падения на больших скоростях, даже при езде по прямой. Чересчур устают ноги.

Почему?

Наши ноги – наша подвеска, как в автомобиле. Даже если ходить по суше, не сгибая коленей, легко упасть. Стоя же на доске, прямые колени не «съедят» даже маленькую водяную кочку и ноги нас не удержат. Кроме того, чем больше скорость, тем ниже должен быть центр тяжести, чтобы не перевернуться. Инстинктивно начинающий серфер или не сгибает колени, стараясь стать ниже кланяясь, или сгибает колени слишком сильно, перегружая ноги, которые устают, теряя эффект подвески. Максимально эффективно сгибать колени не больше того, чем необходимо для удобной езды.

Что делать?

Уже на пене нужно учиться сгибать колени насколько надо. Поначалу можно представить, что момент касания доски передней стопой, это приземление в конце высокого прыжка – мы же всегда приседаем в такой момент. И потом стараться ехать с минимально согнутыми коленями, находя удобный минимум этого угла. При поворотах и при увеличении скорости – например на зеленой волне – колени придется согнуть сильнее. Старайтесь как можно дольше держать корпус прямо вверх. Бонус – красивая расслабленная стойка.

о. Бали

• Отдых на Бали
• Туры на Бали
• Информация
  • Пляжи Бали
  • Серфинг на Бали
• Достопримечательности
• Вопросы и ответы
• Остров Бали на карте

• Готовые туры
• Конструктор туров
• Тревел Эксперты
• Эмоции
• Офисы продаж

Серфинг на Бали — это отличные условия и масса возможностей для начинающих и опытных серферов. Такую свободу может дать только океан, и он здесь обеспечивает высочайшие стандарты катания: именно поэтому здесь, на побережьях Индийского океана, проходят крупнейшие международные турниры по серфингу. Добавляет плюсов и развитая туристическая инфраструктура — отдыхать ведь тоже где-то надо! Словом, Бали — рай для серферов, и сегодня мы расскажем о нем все.

Бали — одно из мест, идеально подходящих для профессионального и любительского серфинга. Все дело в расположении и наличии океанических волн: ни одно море не в состоянии обеспечить такие условия для занятия этим видом спорта.

Лучшим временем для занятия серфингом считается лето: сезон дождей закончен, а в сухие месяцы увеличивается интенсивность волн и уменьшается сила ветра. Единственное неудобство — вода становится чуть холоднее, но при наличии специального гидрокостюма это не проблема.

Впрочем, наступление сезона дождей — это не повод отказывать себе в удовольствии. Когда лето заканчивается, серферы отбывают на юго-восток: в этом виноваты вовсе не тропические ливни, а изменившийся ветер. На западном побережье «рушит» волны, поэтому главными центрами катания становятся известные пляжи Нуса-Дуа, Пандава, Санур и Серанган. Однако «переезд» — в основном удел профи. Любителей-серферов в зимние месяцы на Бали очень мало.

Помимо идеальной волны, Бали может предложить и первоклассное обучение искусству катания на доске. Здесь расположено множество школ — от самых маленьких до всемирно известных. Выбирать, разумеется, вам, но далеко не факт, что обучение у признанных гуру на порядок отличается от качественного инструктажа местных «практиков» — разве что лучше инфраструктура и снаряжение.

Серфинг на Бали: лучшие места

Рай для серферов на Бали — это курортные пляжи Букита и вся южная сторона острова. Она омывается Индийским океаном, который всегда дает отличную волну.

Пожалуй, главный серф-центр на острове. Здесь буквально на каждом шагу продается весь необходимый инвентарь, а объявлениями о наборе в школы пестрит каждый столб. Более того, здесь есть даже несколько русских центров по обучению, специализирующихся на тренировке наших соотечественников.

Кута популярен еще и потому, что природой здесь созданы все условия для новичков — волны довольно просты, дно — песок, смягчающий падения, а современная инфраструктура всегда позволит быстро восстановить силы или заменить сломанный инвентарь. Кута также хороша тем, что за волной не надо далеко плыть — она доходит практически до берега.

То же самое можно сказать и о пляжах Легиан, Семиньяк и Чангу. Характеристики их примерно схожи (номинально они являются частью Куты), а потому новичкам здесь настоящее раздолье.

Нуса-Дуа

Фешенебельный и престижный курорт ориентирован в основном на спортсменов с приличным уровнем подготовки. Здесь весьма сильное течение, управиться с которым под силу не каждому, да и рифовая волна значительно больше.

Для новичков же лучше всего подойдет песчаный пляж прямо рядом с отелем «Хайятт» — здесь гораздо безопаснее, а отношение к неопытным серферам снисходительное. Здесь даже можно кого-нибудь случайно задеть и не «схватить» в ответ — а между тем у профессионалов столкновение считается грубым нарушением правил поведения на воде.

Echo Beach (Бату-Болонг)

Не слишком известный среди туристов, Болонг получил заслуженное признание среди серферов начального и среднего уровня подготовки. Это уже не «песочница» для новичков, но и не слишком сложная для катания площадка — волны вполне могут достигать 2 м, а дно не песчаное, а скалистое.

«Эхо» находится в получасе езды от Куты, и обладает еще одним замечательным свойством: здесь великолепные закаты, поэтому можно совместить катание и романтический вечер на природе.

Керамас

Этот пляж — место для профессионалов. Во-первых, рифовые волны здесь могут достигать внушительных величин: они просто великолепны, но на них надо еще суметь удержаться. Во-вторых, в случае падения вас может ждать неприятное знакомство с кораллами и морскими ежами, которые в изобилии водятся в прибрежной зоне. Тем не менее, несмотря на опасность получить травму, Керамас считается одним из лучших мест для профессионального катания на Бали.

Санур

Это скорее клуб профи по интересам, нежели место, где адекватно относятся к начинающим. Сложные условия только дополняют картину, поэтому, если ваш уровень катания находится на среднем уровне, лучше выбрать место попроще. Во всех смыслах.

Букит

Этот полуостров уникален тем, что может предложить возможности для катания серферов любого уровня подготовки. Для новичков идеальным вариантом будет участок восточного побережья с короткой волной. Профи же могут попробовать свои силы на Улувату и Паданг-Паданг — здесь регулярно появляются «турбулентные» волны, закручивающиеся в настоящий тоннель. Именно поэтому Паданг — место проведения многих соревнований по серфингу самого высокого уровня.

Улувату же примечателен тем, что в конце лета — начале осени здесь начинается сезон огромных волн. Укротить такие под силу только серфингистам с высоким уровнем мастерства.

Полезная информация

Неважно, новичок вы в серфинге или профи — в любом случае на Бали вы найдете то, что ищете. Но если для опытных спортсменов все более-менее понятно, то для любителей дадим некоторую полезную информацию.

• Если вы решили пройти курс обучения в школе серферов, сначала вас научат отрабатывать простейшие приемы — залезание на доску, греблю руками, удержание баланса. После 2–3 занятий готовьтесь к самостоятельной практике: группу вывозят на близлежащие пляжи.
• Серфинг — это не только вода, но и солнце. И на море оно палит еще более беспощадно, чем на суше. Обязательно используйте солнцезащитный крем, иначе получить сильные ожоги можно очень легко. Лучше всего купить специальный спортивный крем, который продается в серф-школах.
• Цены на занятия в школе следующие: вводное — 700–800 тыс. рупий (около 3 тыс. руб.). Полный курс стоит около 4 млн рупий (6 занятий), урезанный (4 занятия) — 2,7 млн. В стоимость входит проживание в гостинице и питание. Оборудование арендуется или приобретается — в зависимости от формата школы. Индивидуальные занятия с инструктором оцениваются в 1,8–2 млн рупий.

Для самостоятельного катания на пляжах предусмотрены пункты аренды инвентаря. Его также можно найти в многочисленных спортивных магазинах. Цены здесь следующие.

• Доска для новичка («школьная») — 50 тыс. рупий за 2 часа, на месяц — 600 тыс.
• Покупка б/у доски в более-менее хорошем состоянии — 4 млн рупий.
• Можно купить тур — выезд на открытую воду с инструкторами — около 1 млн. Тур на конкретный пляж может стоить по-разному: например, неделя на Sumbawu — 6,5 млн, а на Medevi (еще одно популярное место для серфинга) — 2,5 млн рупий.

Серфинг и SUP на Бали: гид «Траектории»

Традиционный наплыв туристов из России происходит в новогодние праздники. Поэтому прилетать лучше заранее или сразу после них. Тем более, что в дни нашего Нового года на Бали отмечают местный праздник Галунган. Это примерно 10 дней, в которые вы не увидите горничную, доставщиков воды, добрую половину таксистов и даже открытые локал магазины. Цены на перелет из Москвы и Петербурга могут скакать на 20 000 рублей в зависимости от популярности даты. Всегда неизменно дорогими будут билеты на конец декабря и более дешевыми на ноябрь и конец января.

Зачем лететь именно на Бали?

За серфингом, йогой и прочими эзотеричесими вещами, обалденной природой, культурой, тропическими фруктами и разнообразным ландшафтом. На Бали есть и зеленые склоны гор, и выжженые солнцем скалистые утесы над океаном, и джунгли, и ледяные озера, и горячие источники. Здесь точно не будет скучно, но такое разнообразие возможно увидеть только если вы водите машину или байк.

Перемещаться — это основное занятие балийцев и гостей острова. Дорожная грязь, пробки и выхлопные газы порядком выматывают первое время, но без этого тут никуда. Даже между соседними серф спотами может быть не меньше получаса пути.

Лайфхак «Траектории»: если боитесь брать байк на Бали (а из-за особенностей местного вождения это и правда опасна), то закажите Go-Jek — это местный “Убер”, через который можно заказать как такси, так и мопед с водителем. Для этого нужно установить приложение в App Store или Google Pay и выбрать нужный вариант транспорта.
Минус — при регистрации приложение запрашивает номер телефона, так что придется купить местную сим-карту. На российский номер СМС может не прийти.

Серфинг

Русская зима (индонезийское лето) — время не самых лучших волн на Бали, увы. Большие сеты приходят в конце лета и осенью, а зимой качество волн часто портят ветра. Это не значит, что волны тут плохие и кататься нельзя. Есть споты, которые отлично работают именно в это время года. Но зимой редко бывает, чтобы один спот работал каждый день целую неделю. За волнами придется немного поездить, и для многих это скорее плюс, чем минус.

(!) Главный совет: не селитесь рядом с одним пляжем в надежде каждый день кататься только там. Выбирайте место, откуда одинаково удобно добираться до нескольких пляжей, чтобы была возможность выбора. Ну и не забывайте каждый день смотреть ветровой прогноз.

Самый популярный новичковый спот Кута зимой выглядит, прямо скажем, плохо. Сильный западный ветер и океанские течения приносят к берегу огромное количество пластикового мусора. Этот грязный период длится не очень долго, но он может сильно испортить впечатления об острове. Поэтому выбирайте для катания любые другие споты, соответствующие вашему уровню катания. Даже в самый ветренный день хотя бы на нескольких спотах будут комфортные волны. Где именно, вам помогут узнать прогнозники типа windyapp, msw, windguru и wannasurf.

Если у вас нет своей доски для серфинга, можно каждый раз арендовать её у местных бич боев (запомните, адекватная цена от 50 000 до 100 000 рупий, это примерно 500 рублей). У этих же ребят есть контейнеры или палаточки, где можно оставить одежду и рюкзак на время катания.
Для тех, кто собирается задержаться на острове подольше, выгоднее будет купить доску в одном из местных серфовых facebook-сообществ и перед вылетом домой продать её по той же цене. Ну или забрать с собой, если вылетаете Qatar или Emirates — у этих авиакомпаний провоз оборудования бесплатный.

Серф-школы

На острове много серф-школ, как местных, так международных: Rip Curl, Pro Surf и русских: SURFDISCOVERY, HomeWave, Endless Summer и др.

Индонезийские инструкторы, минуя теоретическую часть, сразу начинают с практики. Как правило, их английский не очень хорош, а запас русских слов ограничен командами «плыви» и «вставай». В русских школах более фундаментальный подход. Сначала «школьники» изучают базовые термины, вопросы безопасности и этикет. Ученикам объясняют, как выбирать доску, кататься в людных местах, вести себя в обратных течениях и многое другое.
Второй этап — обучение на суше и в бассейне, где новички учатся лежать на доске, взбираться на нее и эффективно грести. И только после этого можно отправляться на океан. Детей ставят на доску, как правило, с 10 лет. Стоимость обучения ненамного меньше, чем у взрослых.

Такого количества гребцов, как в Питере или в Хельсинки, на Бали, конечно, не встретишь. Но в арсенале крупных отелей, расположенных на пляжах без волн, обязательно найдутся доски для серфинга с веслом. Побережье района Санур — самое популярное для любителей SUP направление. Волны здесь находятся в отдалении от берега, сама береговая линия тянется почти на 7 км. Можно и погрести по плоской воде, и дойти до волн, чтобы посерфить на SUP. Есть несколько школ, которые предлагают занятия йогой на SUP, серфинг на SUP и спокойные прогулки для новичков. В ноунейм-прокатах можно взять обычные широкие доски с так себе веслами, в школе Rip Curl отличная база карбоновых Starboard разных размерах, в дайв-школе по соседству есть выбор волновых Naish.

Санур — это удобно, но не супер впечатляюще. Сюда нужно ехать за дымчатыми рассветами с видом на Агунг, за серфингом на абсолютно пустом лайнапе. А вот закаты на SUP лучше встречать на юге острова, в районе пляжа Джимбаран. Выйти за рыбным рынком и дойти до аэропорта, встречая самолеты и провожая огромный красный шар.
Покататься на SUP можно на многих пляжах, где волны в отдалении от берега. Главное знать, что в океане даже на спокойной воде есть сильные течения, которые могут сильно изменить наши планы.

Стоимость аренды SUP-доски за час — не меньше 250 000 рупий, это примерно 1 500 рублей. Ах да, на время нашей зимы в Индонезии выпадает сезон дождей. Звучит страшно, а на деле — сильные короткие ливни, которые почти не мешают жить и исследовать остров. В пик сезона дождей отправляясь вглубь Бали (Убуд и выше) учитывайте, что там дожди могут идти без остановки несколько дней. А самый сухой и теплый район — это юг острова.

Всем желаем ровных волн и незабываемых путешествий! Как и всегда, ждем ваши лайки и комментарии)