1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Нужные во вьетнаме медикаменты и вещи

Аптечка во Вьетнам — обязательно условие безопасного отдыха⬇

Какие лекарства брать с собой на отдых во Вьетнам?

Туристы, собираясь на отдых, обычно много времени посвящают сборам: выбору нарядов, обуви, головных уборов, купальников. Однако мало кто задумывается о таком важном предмете в чемодане отпускника, как аптечка. Разумеется, заранее думать о неприятностях и болезнях не хочется, но в путешествии может случиться всякое, тем более, если отдых предстоит в экзотическом Вьетнаме. О том, нужно ли брать во Вьетнам медицинскую страховку мы подробно рассказали здесь.

При составлении аптечки для любого заграничного путешествия рекомендуется руководствоваться следующими основными правилами:

  1. Аптечка не должна занимать много места. Все купленные препараты нужно достать из картонных коробочек, так они будут занимать меньше места. К тому же, в кратковременное путешествие можно брать не целый блистер препаратов, а только половину, в зависимости от показания к применению и дозировки.
  2. Аптечка должна быть универсальной. С любым, даже абсолютно здоровым человеком, в путешествии могут случиться солнечный ожог, пищевое отравление и другие неприятности. Нужно, чтобы в аптечке были препараты на любой случай.
  3. Если у туриста имеются хронические заболевания, следует помнить, что в непривычной обстановке они могут обостриться. Препараты для лечения хронических заболеваний во время путешествия должны быть с собой обязательно.

Туристическая страховка

Оптимальный вариант страховки для путешествий за границу, можно сравнить предложения компаний и купить электронный полис онлайн.

Аптечка на море взрослым и детям

Если предстоит путешествие с детьми, особенно маленькими, формированию аптечки следует уделить еще больше внимания. Вот основные неприятности, препараты от которых всегда должны быть под рукой.

От простуды

Многим туристам кажется, что простуда в жарком климате Вьетнама им не грозит. Это опасное заблуждение. В большинстве вьетнамских заведений на полную мощность работают кондиционеры, чем холоднее — тем лучше. Попадая в такую контрастную атмосферу после 40-градусной уличной жары, разгоряченные отдыхающие рискуют получить простуду. Для того, чтобы избежать серьезных последствий, при первых же симптомах простуды нужно начинать лечиться.

Для этого понадобятся:

  • несколько пакетиков Терафлю, Колдрекса или аналогичного средства (на самом деле, основные действующие средства этого лекарства — парацетамол и растворимый витамин C)
  • жаропонижающее средство (это может быть Парацетамол или Аспирин, лучше растворимый, он быстрее всасывается и усваивается)
  • средство от кашля (Доктор Мом, Лазолван, АЦЦ)
  • средство от боли в горле, лучше в виде спрея (это может быть Гексорал, Фарингосепт и др.)
  • средство от насморка (Називин, Отривин и др.)

От солнечных ожогов

Для отдыхающих в жарком Вьетнаме повышенную опасность представляет и активное солнце. Наверняка, все знают основные правила приема солнечных ванн, но на пляже очень легко можно увлечься и получить болезненные последствия в виде солнечных ожогов. К сожалению, такого рода неприятность может надолго испортить отдых.

В аптечке обязательно должно быть солнцезащитное средство высокого уровня защиты для пляжа и средство с небольшим уровнем защиты для прогулок. Лучше, если крем/масло для пляжа будет водостойким. В противном случае нужно обновлять защиту после каждого купания. Выходить на улицу предварительно не покрыв все открытые участки тела кремом вообще не стоит. Особенно подвержена солнечным ожогам нежная кожа блондинов и рыжеволосых людей, а также детская кожа.

Если же предосторожности не спасли и солнечный ожог все-таки настиг понадобятся:

  • анальгетики, для того, чтобы унять боль
  • средства для лечения и заживления кожи: это может быть Бепантен, Д-пантенол или другие. Самым популярным средством считается спрей Пантенол. Обратите внимание, что средства «после загара» на обожженную кожу наносить не следует, точно так же, как и различные косметические кремы.

Важно! Помните, что после получения солнечного ожога следует немедленно уйти с солнца, наложить на пострадавшие участки кожи прохладный компресс и начинать лечение.

От расстройства желудка

Вьетнамская кухня, как ни странно, достаточно хорошо воспринимается желудками наших туристов. Тем не менее, от легких расстройств пищеварения из-за непривычной пищи никто не застрахован.

В аптечке должны быть:

  • активированный уголь, Полисорб или иной сорбент (принимать при первых признаках отравления)
  • Мезим или иной помощник пищеварения (такую таблетку можно выпить даже просто после обильной трапезы, в целях профилактики)
  • Энтерофурил или иной препарат для лечения бактериальных инфекций
  • слабительное на случай запора (например, Микролакс, Дюфвалак или другие)
  • закрепляющее на случай диареи (Лопедиум, Лоперамид)
  • препараты, восстанавливающие микрофлору кишечника (Смекта, Диосмектит)
  • лекарства от изжоги (Ренни, Гевискон)
  • Но-шпа или ее аналоги для снятия спазмов

Антигистаминные препараты

Даже если турист в привычных условиях совершенно не подвержен аллергии, запастись некоторым количеством антигистаминных препаратов все же стоит: неизвестно, как среагирует организм на экзотическую растительность, непривычную еду или укусы местных насекомых.

В аптечке должны быть таблетки для приема внутрь, мазь, уменьшающая зуд, и капли для глаз.

Важно! Антигистаминные аппараты могут иметь сильные побочные действия в виде общей вялости и сонливости. К примеру, после приема знакомого всем Супрастина даже за руль садиться не рекомендуется.

Болеутоляющие средства

Лекарственные препараты этой группы могут пригодиться в различных случаях:

  • при головной или зубной боли
  • при солнечном ожоге
  • при болезненной менструации у женщин

Для этих целей рекомендуется брать несколько хорошо зарекомендовавших себя препаратов с активными веществами разных групп. В качестве примера можно назвать Найз и Нурофен.

Медикаменты, которые могут понадобиться ребенку

Если предстоит путешествие с ребенком, особенно маленьким, нужно вдвойне внимательно отнестись к сбору аптечки. Правила сбора аптечки для ребенка те же самые, что и для взрослого. Дополнительно нужно учитывать возраст ребенка, длительность поездки и способ путешествия.

Помимо обычных препаратов путешественник с ребенком обязательно включает в аптечку:

  • электронный термометр
  • средство-антисептик для рук
  • таблетки от укачивания

При поездке с маленьким ребенком стоит предварительно проконсультироваться с педиатром. Нужно также помнить, что дозировка многих препаратов для маленьких детей может значительно отличаться. Некоторые лекарства, например, жаропонижающие или обезболивающие, для маленьких детей часто выпускают в форме сиропов.

Важно! У многих детских препаратов в форме свечей среди условий хранения прописана температура не превышающая +20 градусов

Прочие лекарственные препараты

Кроме перечисленного выше в аптечке нужно иметь:

  • гигиенические салфетки
  • перевязочные средства (бинт, эластичный бинт, вата, лейкопластырь)
  • обеззараживающее средство для лечения ранок и царапин: йод/зеленка, перекись водорода, хлоргексидин
  • репелленты от насекомых

В стране с жарким климатом внезапно могут проявиться проблемы с сердцем. Если есть хотя бы минимальная склонность, рекомендуется дополнить аптечку лекарствами для поддержания сердечной деятельности.

Приобрести сегодня в аптеке антибиотики даже самого общего действия без рецепта нельзя. В качестве альтернативы им можно порекомендовать запастись антибактериальным препаратом с названием Ципрофлоксацин.

Важно! Если турист привык пользоваться определенным лекарством, уверен в его действии но, к сожалению, забыл нужный препарат дома, можно найти в интернете состав лекарства и попробовать купить местный аналог с тем же активным веществом.

Какие аптечные средства запрещено ввозить в страну?

Вьетнам не отличается какими-то особыми правилами вьезда для туристов. Однако нужно знать, что к ввозу в страну категорически запрещены наркотики и наркосодержащие лекарства! В этом отношении вьетнамский закон совершенно беспощаден.

Если путешественнику по медицинским показаниям без приема такого препарата не обойтись, это должно быть подтверждено всеми необходимыми справками. При себе надо всегда иметь письменное подтверждение диагноза, назначение лечащего врача, чек из аптеки о приобретении лекарства.

Что нельзя найти во Вьетнаме?

Медицина этой экзотической страны формировалась под влиянием традиционных народных рецептов с применением сердца змеи, различных грибов и частей растений. Однако сегодня в стране процветает туризм, поэтому во всех крупных городах работают обычные аптеки, где продается знакомый любому европейцу набор лекарств. Для покупки медикаментов рекомендуют выбирать аптеки в крупных магазинах или государственные больницы.

Читать еще:  Самое интересное что стоит сделать в петербурге туристу

Путешественникам следует знать, что такие привычные нам средства обработки ранок, как йод, перекись водорода и зеленка во Вьетнамских аптеках отсутствуют. Не найти здесь и эластичного бинта.

Справка! Если какой-то необходимый препарат забыт дома, можно уточнить в сети интернет его активные действующие вещества и попробовать приобрести в местной аптеке аналог.

Список необходимых лекарств для поездки

Итак, в самой простой минимальной аптечке предусмотрительного туриста при поездке во Вьетнам должны присутствовать:

  • Нурофен (жаропонимающее, обезбаливающее)
  • Парацетамол (жаропонижающее)
  • Найз (обезбаливающее)
  • Но-шпа (для снятия спазмов гладкой мускулатуры)
  • Мезим (для помощи пищеварению)
  • активированный уголь
  • Имодиум (от диареии)
  • бактисубтил (противомикробный кишечный препарат
  • Септолете (от боли в горле)
  • Називин (о заложенности носа)
  • Ципрофлоксацин
  • Пантенол
  • Кестин (от аллергии)
  • йод, перекись
  • бинт, лейкопластырь

Заранее готовиться к тому, что кто-то непременно заболеет, разумеется, не нужно. Однако если неприятность все-таки случилась, лучше встретить ее во всеоружии и максимально быстро принять нужную таблетку. Не болейте!

Что взять с собой во Вьетнам: список вещей, документы, необходимые лекарства, препараты, одежда

Вьетнам – довольно популярное направление среди российских туристов. Отдых в этом государстве приносит лишь положительные эмоции. Однако чтобы провести отпуск, не задумываясь о проблемах, нужно хорошо подготовиться к нему. В этой статье вы увидите список вещей, которые нужно взять во Вьетнам, чтобы отдохнуть в комфорте.

Документы

Первое и самое важное из того, что понадобится вам во Вьетнаме, – это документы. Их нужно подготовить заранее. Перед отъездом обязательно проверьте, точно ли вы взяли с собой следующее:

  • загранпаспорт;
  • туристическая путевка;
  • билеты на самолет;
  • страховка;
  • подтверждение брони номера в отеле;
  • виза — она понадобится, если вы собираетесь находиться во Вьетнаме более 15 суток;
  • комплект фотографий.

У вас не возникнет вопроса о том, что взять с собой во Вьетнам из документов, если вы воспользуетесь услугами туристического агентства. Специалисты, которые работают в этой отрасли, предоставят вам полную информацию о необходимых бумагах. А вот если вы собираетесь покорять Вьетнам в одиночку, то готовиться к отпуску придется самостоятельно.

Как только вы полностью соберете комплект нужных документов, сделайте их ксерокопии. Дело в том, что для сохранности оригиналы предлагают оставить в сейфе отеля. При себе достаточно иметь копии. Кроме того, если вы собираетесь путешествовать по Вьетнаму на машине, позаботьтесь о наличии местных прав. Или арендуйте автотранспорт с водителем.

Деньги

Одним из наиболее важных аспектов путешествия являются финансы. Безусловно, отдых становится намного приятнее и увлекательнее, если вы не испытываете материальных трудностей. Чтобы не носить с собой наличные, можно воспользоваться банковской картой. Оборудование для оплаты товаров и услуг при помощи карт есть практически во всех отелях и супермаркетах. Наличные же пригодятся, например, для похода на рынок.

Чтобы сформировать бюджет и точно знать, сколько денег взять с собой во Вьетнам, нужно заранее узнать расценки на проживание в отеле и питание, а также прибавить некоторую сумму на покупку сувениров. Минимальная стоимость путешествия из расчета на один день составляет 30 долларов (чуть менее 2000 руб.). Сюда входят затраты на проживание в номере экономкласса, на скудное питание и на дешевые сувениры.

На что уйдут деньги?

Стоимость проживания во Вьетнаме зависит от многих факторов. Во-первых, цены на питание будут разными в зависимости от того, где именно трапезничать. Обеды в кафе обойдутся дешевле, чем в ресторане. Как вариант, можно приобрести необходимые продукты в супермаркете и приготовить любимые блюда самостоятельно.

Во-вторых, многое решает транспорт, которым вы воспользуетесь для передвижения по стране. Поездка на автобусе обойдется дешевле, чем услуги такси. Наиболее дорогой транспорт – это слоны, лошади и страусы. Конечно, эти животные не преодолеют такое же расстояние, как, например, автобус, однако прогулка на них подарит вам приятные впечатления.

В-третьих, посещение многих достопримечательностей платное. Чтобы попасть в музей Хошимина, Храм литературы или цитадель в Хюэ, придется приобрести билет. Таким образом, сколько взять с собой во Вьетнам денег, решаете вы сами. Бюджет зависит от ваших желаний. Безусловно, пляжный отдых обойдется намного дешевле, чем изучение местных достопримечательностей.

Чемодан

Что взять с собой во Вьетнам — в Нячанг или любой другой город? Очень важная вещь – это правильно подобранный чемодан. Если вы планируете путешествовать часто, целесообразно будет приобрести дорогой, но качественный чемодан, который переживет не одну поездку. В дополнение к нему можно приобрести мешки-органайзеры для косметики, обуви и нижнего белья. Тогда все вещи будут аккуратно сложены. Кроме того, необходимо выбрать качественный рюкзак, который сыграет роль ручной клади, а впоследствии станет незаменимым помощником во время прогулок по Вьетнаму. Сюда следует поместить необходимые документы, аптечку, воду и технику.

Медикаменты

Еще один вопрос, который мучает многих путешественников, звучит так: «Какие лекарства взять во Вьетнам?» Не стоит рассчитывать на местные аптеки и госпитали. Дело в том, что некоторые препараты могут вызвать аллергию. Лучше всего собрать личную аптечку, все лекарства из которой точно вам подходят.

Итак, вот что нужно взять с собой во Вьетнам:

  • Жаропонижающие и болеутоляющие средства.
  • Лосьоны, увлажняющие кремы и средства против солнечных ожогов.
  • Препараты, помогающие в борьбе с аллергией.
  • Любые легкодоступные средства дезинфекции.
  • Спреи или кремы для защиты от насекомых, в особенности от комаров.
  • Лекарства, которые вы принимаете на постоянной основе.
  • Йод, зеленка и пластырь. Они не будут лишними и не займут много места в багаже, зато вы сможете обработать любую царапину в кратчайшие сроки. Впрочем, их-то как раз можно купить в местной аптеке.

Задаваясь вопросом о том, что взять с собой во Вьетнам, помните: здешних насекомых не всегда отпугивают отечественные средства. Поэтому, скорее всего, приобретать что-либо для защиты от назойливых комаров вам также придется по приезде.

Одежда

Что взять во Вьетнам, чтобы не перегрузить чемодан лишними вещами? Этот вопрос мучает многих путешественников. Невозможно дать на него такой ответ, который подойдет всем без исключения, ведь каждый человек индивидуален. Впрочем, есть ряд общих советов, которые пригодятся любому туристу.

  • Заранее подготовьте несколько комплектов одежды. Все вещи должны быть легкими и не занимать много места. Лучше всего подойдут футболки, майки, шорты, брюки из тонких хлопчатобумажных тканей.
  • Решая вопрос о том, что взять с собой во Вьетнам, не забудьте о плавательных принадлежностях. Упакуйте минимум два купальника.
  • Вьетнам – очень солнечная страна. Собираетесь ли вы провести отпуск на пляже, или посетить местные музеи – неважно. В любом случае вам понадобится головной убор. Лучше отдать предпочтение светлым кепкам или шляпкам, а вот модели темных цветов оставьте дома.

  • Для прогулок вам понадобится удобная обувь. До пляжа можно добраться в сандалиях, тапках или вьетнамках, а вот прогулки по городу будут комфортнее, если совершать их в кроссовках.
  • Приехать во Вьетнам можно и в зимнее время года. Это не значит, что нужно упаковать в чемодан несколько теплых курток или пальто. Поскольку в данном государстве зимы дождливые и мягкие, нужно взять кофту с длинным рукавом, плотные джинсы и дождевик.
  • Самый главный совет – не нагружать себя тонной ненужной одежды. Согласно статистике, большая часть привезенных вещей остается нераспакованной. Возьмите лишь ту одежду, которая точно вам понадобится, а остальное в случае необходимости можно приобрести на местном рынке по приезде.

Отдых с детьми

Вопрос «что взять с собой во Вьетнам» встает ребром, если посетить это государство собирается пара с детьми. Содержимое багажа существенно меняется, ведь нужно предусмотреть все мелочи. Отправляясь в путешествие с детьми, составьте подробный список тех вещей, которые вам необходимо взять, и сверяйтесь с ним при сборах чемодана. Вот что понадобится туристам с детьми:

  • Вода и немного продуктов, которые ребенок кушает дома. Это может быть печенье или конфеты, сухофрукты или вафли. Зачем нужно брать с собой еду? Все просто: так ребенку будет гораздо легче привыкнуть к непривычной вьетнамской кухне.
  • Следует дополнить аптечку препаратами, предназначенными для профилактики и лечения детских заболеваний.
  • Обязательно возьмите интересную книгу, карандаши и раскраски, головоломки или настольные игры, чтобы развлечь ребенка во время перелета и в отеле.
Читать еще:  Предложения частных гидов в шарм эль шейхе

Полезные вещички

Комфортный отдых складывается из мелочей. Поэтому особое внимание нужно уделить нужным вещам, которые не занимают много места, но пригодятся практически каждому туристу. Что взять на отдых во Вьетнам, чтобы быть готовым к любой ситуации?

  • Карманный фонарик. Данная мелочь приносит большую пользу туристам, ведь во Вьетнаме тропическая ночь наступает очень быстро. Кроме того, освещение на улицах в этой стране нельзя назвать идеальным.
  • Солнцезащитные очки. Вьетнамское солнце нещадно жжет все, что попадается ему на пути. Поэтому нужно позаботиться о защите не только кожи, но и глаз.
  • Рюкзак или удобную сумку. Такой аксессуар очень пригодится вам во время длительных прогулок, поездок и экскурсий.
  • Средства связи. Телефон или планшет понадобятся вам не только для того, чтобы общаться с людьми, но и для того, чтобы делать фотоснимки. Не забудьте приобрести международную SIM-карту.
  • Блокнот и письменные принадлежности. Если вы не можете объясниться с местным населением при помощи переводчика и словаря, у вас остается лишь один вариант: нарисовать то, что вам нужно.
  • Распечатка карты. Отметьте на ней ваш отель. Это поможет вам вернуться в гостиницу, если вы потеряетесь в незнакомом городе.

Что брать не нужно

Некоторые туристы желают перестраховаться и везут с собой кучу вещей, которые, как впоследствии оказывается, им не пригодились. Любителям выпить не следует брать отечественные напитки, ведь во Вьетнаме есть бары и супермаркеты. Приобрести алкоголь можно на месте. Цены на него, кстати, вполне бюджетные.

Постельное белье, шампуни, посуда только помешают туристу. Во Вьетнаме качество обслуживания очень даже хорошее, поэтому все вышеперечисленные принадлежности есть в отелях. Лучше оставить дома дорогую одежду, а также ювелирные украшения. Во-первых, никому из туристов и местного населения не интересны ваши вкусы. Во-вторых, потерять такие вещи очень легко.

Аптечка туриста во Вьетнам: что рекомендуется взять с собой в поездку?

Вьетнам из-за своего географического положения является страной с непривычными для нас климатическими условиями (климат там тропический муссонный), представлениями о гигиене, пищей, флорой и фауной.

Несмотря на то что аптек в любом городе Вьетнама предостаточно, а цены там вполне приемлемы (в Ханое даже, прямо скажем, низкие), чтобы обезопасить себя и своих близких в поездке вам необходимо иметь с собой привычные для вас медикаменты.

Проанализировав опыт бывалых путешественников по Вьетнаму и близлежащим странам, мы составили для вас эксклюзивный список лекарств, которые вам стоит взять с собой на отдых (надеемся, вы провозите их в чемодане просто так):

Лекарства от отравлений

  • уголь активированный (принимать при первых подозрениях, что что-то не так с животом по 1 таблетке на 10 кг веса)
  • лоперамид/левомицетин (убирать симптомы диареи)
  • лактофильтрум (почистит организм при отравлении)
  • энтеросгель (абсорбент, хранить в холодильнике)
  • энтерофурил (кишечный антисептик широкого действия)
  • регидрон (восстановит водно-солевой баланс организма при диарее)
  • черный перец-горошек (народное средство:при отравлении разжевать несколько горошин и проглотить – убьет всю заразу)
  • мезим/панкреатин (кому что подойдет – для лучшего пищеварения непривычных для нашего желудка вьетнамских вкусняшек)
  • гевискон/ренни (от изжоги – во Вьетнаме много острой пищи)
  • слабительное
  • линекс (восстановит микрофлору кишечника)

Стоит помнить, что во вьетнамскую кухню входит много острых блюд, блюда, жаренные на масле, овощи, зелень и фрукты, которые не всегда хорошо моются. В придорожных кафешках приборы и посуда моются плохо и представление о гигиене там весьма смутное (к примеру: крысы и тараканы на кухне придорожного кафе – абсолютная обыденность на которую никто не обращает внимания), поэтому мы настоятельно рекомендуем вам питаться в таких местах как можно реже, а если все-таки решитесь – протирайте приборы спиртовым гелем или лаймами, которые там лежат прямо на столах.

Лекарства от простуды и гриппа

Если вы думаете, что в стране, где температура частенько переваливает за +40 °C простуда вам не грозит, то вы ошибаетесь – любое вьетнамское заведение нынче оснащено кондиционером (или, на худой конец, потолочным вентилятором) который каждый вьетнамец считает своим долгом настроить так, чтобы входящий в помещение пожалел, что не прихватил с собой бабушкин вязаный свитер. Да и вообще, как показывает практика, – простуды во Вьетнаме не такая уж и редкость. Об этом свидетельствует и международная статистика обращений в больницы на отдыхе. Прежде всего, конечно, это касается северного района Вьетнама. Поэтому обязательно положите с собой в аптечку туриста следующие препараты:

  • терафлю/колдрекс или их аналоги (во Вьетнаме есть, но несколько пакетиков на всякий случай не помешает)
  • аспирин, парацетамол и прочие жаропонижающие (детям – свечи)
  • средства от сухого(обязательно!) и влажного кашля типа амбрабене, ацц и т. д.
  • гексарал/фарингосепт (от горла)
  • средство от заложенности носа
  • антибиотики широкого спектра
  • другие лекарства от простуды и гриппа.

Вообще, во Вьетнамских аптеках подобные лекарства имеются в избытке, но разобраться в их аналогах бывает проблематично, так как инструкции к ним написаны на вьетнамском и английском языках, а продавцы аптек могут не знать и английского, поэтому лучше перестраховаться и взять это все с собой.

Антисептические средства

Во Вьетнаме нередко уровень влажности достигает 100%. В таких условиях даже небольшое нарушение кожного покрова может привести к неприятным последствиям, если вы его вовремя не обработаете антисептиками, поэтому обязательно возьмите с собой:

  • зеленку, йод
  • мирамистин с пшикалкой, перекись водорода
  • пластырь, кровоостанавливающие салфетки, бинт

Средства от аллергии

Даже если вы не аллергик вы обязательно должны иметь при себе:

  • цетрин
  • какую-либо мазь для нанесения на кожу для устранения симптомов аллергии

Жаркое вьетнамское солнце, вездесущие насекомые, непривычная пища, изобилующая травами, специями, фруктами, морепродуктами и глутаматом натрия — все это может вызвать аллергию даже у здорового человека, поэтому лучше перестраховаться.

Другие лекарства, которые лучше иметь под рукой во Вьетнаме

  • валокордин/валидол,
  • цитромон/панадол (от головных болей) или ибупрофен,
  • смекта,
  • пантенол/декспантенол(обгорание, аллергия),
  • нашатырный спирт (аммиак),
  • но-шпа,
  • градусник.

Для детей – брать детские варианты препаратов.

Есть маленькая хитрость, как уместить все лекарства в чемодане (чтобы они занимали меньше места): выбросьте все упаковки, оставьте только блистеры и инструкции. Все это можно скрепить резинками или скрепками и положить в отдельный пакет.

Полезная информация

Во Вьетнаме существует множество лекарственных средств природного происхождения и аналогов дорогих, известных во всем мире лекарств, которые там продаются за копейки.

К ним относятся

  • мази от мышечных и суставных болей и прогревающие травяные мази («вьетнамская звездочка» — cao sao vàng (као сао ванг) и Cobratoxan (на основе яда кобры),
  • «белый тигр» — bạch hổ ( бать хо),
  • najatox и т.д.),
  • лекарства от простуды типа amiflu (дневной и ночной),
  • различные чаи и БАДы для понижения холестерина и сахара в крови,
  • витамины, антибиотики и многое другое.

В курортных городах Вьетнаме (Нячанг, Муйне) на центральных улицах почти все продавцы аптек говорят по-русски, но если вы хотите подешевле, то вот ссылка на аптеку в Нячанге где большой выбор лекарств и низкие цены:

Поход к врачу

Стоит отметить, что визит к врачу на осмотр во Вьетнаме может стоить довольно дорого, но только если вы захотите пойти в хороший международный госпиталь. Одно посещение легко может уменьшить объем вашего капитала долларов на 100.

Другой вариант, — пойти к местным врачам в небольшую поликлинику. Дешевле, но не факт, что хуже. Только спросите у гидов или в отеле, они вам посоветуют хороший госпиталь.

Читать еще:  Набережная лимассола quay limassol кипр лимассол

А вот сдать анализы во Вьетнаме намного дешевле, чем в России, и результаты могут быть готовы в течении 15-20 минут. Но все, конечно, зависит от больницы, диагноза и т.д.

Но страховка, сделанная в России, не будет являться стопроцентной гарантией того, что, в случае серьезной опасности для здоровья, больница примет пациента (это связано с тем, что у российских страховых фирм очень плохая репутация в мире, и даже во Вьетнаме знают, что «русские не платят»), поэтому при покупке страховки постарайтесь отыскать фирму с самой лучшей репутацией по выплатам зарубежным (вьетнамским) клиникам, а если берете страховку у вашего туроператора – выясняйте у него все от и до, читайте отзывы, наводите справки – это касается безопасности вас и ваших близких.

Кроме того, имейте при себе некоторую сумму наличных «на всякий случай» и карточку, куда в случае чего вам бы смогли перечислить деньги ваши друзья или родственники. А так же, потрудитесь выяснить адреса и номера телефонов больниц и выездных мед.бригад в городе, куда вы едете. Многие из них работают круглосуточно.

Телефон экстренной мед службы: 115

Не стесняйтесь обращаться по таким вопросам на стойку регистрации вашего отеля – вьетнамцы очень отзывчивы и очень положительно относятся к туристам из стран бывшего СССР – поэтому всегда подскажут где, в случае чего, получить наиболее качественную и дешевую мед помощь. Любой таксист, также, сможет без проблем добросить человека до ближайшей больницы. (главное, как в фильме Брат 2, громко крикнуть ему в ухо, только не «Брайтон бич» конечно, а слово «бень виен» — больница).

Конечно, отправляясь на 10 дней в отпуск по турпутевке мы надеемся, что ничего серьезного с нами не произойдет, и, действительно, Вьетнам не такая опасная для туристов страна. Однако, всякое может случиться, особенно, если вы отправляетесь в отпуск с детьми, поэтому, как говорится, тут лучше перебдеть, чем недобдеть. Поэтому не поленитесь поискать и другие статьи на тему «какие лекарства взять с собой во Вьетнам» и проконсультироваться с докторами.

Не экономьте время, деньги и место в чемодане – обезопасьте себя и своих близких заранее и отдыхайте со спокойной душой!

Что взять с собой на отдых во Вьетнам из вещей и лекарств?

Популярность Вьетнама, как места проведения отпуска россиян, неуклонно растет из года в год.

Причин тому множество:

  1. Качество пляжей.
  2. Постоянное развитие отельной и прочей туристической инфраструктуры.
  3. Большой выбор фруктов.
  4. Местная кухня, способная удовлетворить своим качеством и размером порций людей с различными вкусовыми предпочтениями и аппетитом.
  5. Дружелюбие местных жителей.

Однако есть в стране и слабые стороны. В первую очередь, к ним относятся невысокий уровень медицинской помощи и общая санитарно-гигиеническая обстановка в регионе.

Собираясь в поездку на Вьетнамские курорты, стоит учитывать вышеуказанные особенности и правильно выбирать то, что взять с собой на отдых во Вьетнам из вещей и лекарств.


Собираем аптечку

При поездке в любую азиатскую страну, аптечка должна включать в себя следующие группы лекарств:

1. Дезинфицирующие средства. Препараты этой группы незаменимы при травмах, порезах, царапинах. К ним относятся: Йод, зеленка, перекись водорода, спиртовые салфетки в индивидуальной упаковке.
2. Перевязочные и сопутствующие средства. Среди них: бактерицидный пластырь, стерильный бинт вата или ватные диски.
3. Лекарства, нормализующие деятельность желудочно-кишечного тракта.

  • Противодиарейные средства – лоперамид, фталазол, энетрофурил, нео-смектин и другие.
  • Абсорбенты – энтеросгель, активированный уголь.
  • Слабительные средства (при наличии проблем или при поездке с малышом) – глицериновые свечи, микролакс.

4. Жаропонижающие средства – парацетамол, нурофен.
5. Антигистаминные препараты – лоратадин, зиртек.

Не рекомендуется брать с собой противовирусные препараты, так как они, как правило, капризны к условиям хранения. Маловероятно, что они сохранят свои лечебные свойства на протяжении отдыха в тропическом климате Вьетнама.

Везти ли с собой антибиотики, каждый решает самостоятельно. Наша рекомендация – антибиотик должен назначать врач в конкретной ситуации. Даже если этот врач – сотрудник вьетнамского лечебного учреждения.

Основная рекомендация, косвенно связанная с процессом формирования аптечки, заключается в обязательном оформлении страховки на каждого члена семьи. Ни в коем случае нельзя пренебрегать этим в случае, когда среди путешественников есть дети.

Средства гигиены и косметические средства

Основное правило сбора подобных средств – минимум баночек и тюбиков.

Перед началом сборов, надо уточнить, что из косметики и уходовых средств предоставляет отель. Возможно, отпадет необходимость везти шампунь, мыло и гель для душа из России.

Если местом отдыха являются такие популярные курорты, как Нячанг, Муйне или Дананг, то там имеются магазины, в которых можно приобрести большинство средств по уходу за телом и волосами.

Как бы то ни было, здесь стоит придерживаться правила универсальности.
Вместо того, чтобы везти на отдых шампунь и гель для душа, приобретите средство 2 в 1.

То же касается и кремов для тела. Лучше выбрать тот, что подойдет для применения после принятия солнечных ванн, будет увлажнять и питать и сможет использоваться, в том числе для рук.

Примерный перечень гигиенических средств:

  1. Средство для мытья волос и тела (при необходимости).
  2. Крема для тела и лица.
  3. Солнцезащитный крем. Можно приобрести небольшой тюбик с максимальным уровнем защиты. В дальнейшем крем-защиту от солнца можно приобрести на месте отдыха.
  4. Крем-репеллент. Подобные кремы можно приобрести и на крупных курортах.
  5. Крем-мазь, снимающий зуд после укусов насекомых. Это может быть препарат «Фенистил» или любое другое средство, обладающее охлаждающим эффектом.
  6. Маникюрные ножницы.

Одежда


Основа гардероба во Вьетнаме — легкие хлопковые вещи, обязательно наличие одежды с длинным рукавом и закрывающей ноги.

Климат в курортных зонах Вьетнама отличается высокими температурами и влажностью. Скорее всего, в течение дня Вам придется, как минимум, один раз сменить футболку.

Местное палящее солнце предполагает наличие защитной одежды.

Примерный перечень необходимых предметов гардероба помимо нижнего белья

  1. Топы, футболки из дышащих тканей, в том числе с длинным рукавом.
  2. Шорты, юбки.
  3. Длинные брюки, юбка-макси.
  4. Купальник, плавательные шорты (минимум 2 комплекта).
  5. Головные уборы. Предпочтительнее выбирать панамы и шляпы с широкими полями. С собой их необходимо не менее двух.
  6. Обувь: шлепки для пляжа и трекинговая обувь для экскурсий, дамам можно захватить легкие босоножки, например, для походов в ресторации. Однако в курортной зоне шлепки уместны практически в любых ситуациях.
  7. Солнцезащитные очки.
  8. Если в процессе поездки предполагается посещать горные районы страны, то обязательно стоит захватить уютную кофту. Вечерами температура, например, в Далате может опускаться до 13 градусов.

Количество того или иного предмета гардероба зависит от того, как часто путешественник намерен стирать вещи.

Кстати: Вьетнам славится своими тканями. В крупных городах и курортных зонах работает большое количество ателье, где можно изготовить на заказ любую одежду, от пляжной до деловой. Есть возможность приобрести отпускной гардероб и в местных торговых центрах, работающих в Нячанге или на Муйне.

Документы и деньги

Собирая дорожную сумку, самое главное, о чем стоит помнить – это документы и денежные средства.

Перед поездкой стоит сделать ксерокопии основных документов. Во Вьетнаме при заселении в отель нередко изымают паспорт.

Что касается денег, то Вьетнам это страна, где предпочитают наличные. Кредитные карты принимают в крупных отелях и торговых центрах.
Поэтому если основную сумму денег Вы везете на карте, уточните, где поблизости находится банкомат или отделение банка и обслуживается ли в стране банковская карта Вашего типа.

Легкая сумка, отличное настроение и знание некоторых особенностей отдыха во Вьетнаме гарантируют туристу положительные впечатления от поездки в эту азиатскую страну.

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector