0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Погода в чехии сейчас карта погоды

Климат и погода Чехии по месяцам

Несмотря на отсутствие песчаных пляжей и жаркого южного лета, Чехия привлекает огромное количество туристов со всего мира. У этой европейской старушки нет ни одного выхода к морям или океанам, да и климат здесь не совсем курортный в классическом понимании. Чехия богата другими сокровищами. Главный ее козырь – история. В любом чешском городе можно попасть в средневековую сказку, порой мистическую и даже зловещую. Древние готические замки, монастыри и церкви хранят множество нераскрытых тайн.

Привлекает Чехия и любителей природы, туристических походов, охоты на диких зверей, хорошего пива, горнолыжных курортов и желающих поправить здоровье на минеральных источниках. Для каждого из этих видов отдыха есть свой сезон.

Описание погоды в Чехии по каждому месяцу: январь, февраль, март, апрель, май, июнь, июль, август, сентябрь, октябрь, ноябрь, декабрь.

Климат Чехии

С точки зрения географии, Чехия находится в умеренном климатическом поясе в переходной зоне между умеренным морским и умеренным континентальным типом климата.

Климат Чешской республики определяется воздушными массами, движущимися с Атлантического океана. Его можно назвать мягким, однако чешская погода бывает переменчивой и непредсказуемой. Пока ученые спорят, что же является причиной европейских погодных катаклизмов (то ли глобальное потепление, то ли похолодание), туристам стоит быть готовым к любым капризам природы.

Как правило, зимой в Чехии не холодно, сухо, при этом снега очень мало, за исключением гор. Замерзнуть не получится даже в январе, когда температура опускается до -3, -5 °C. Иногда местные зимы можно сопоставить с суровыми российскими (с заморозками до -15 °C), а в отдельных случаях с теплыми южноевропейскими. Приходилось жителям Праги наряжать рождественские елки и в +17 °C.

Летом жарко, однако, это самое дождливое время года. Приход дождей сопровождается резкими похолоданиями.

Чешская весна, как и осень, абсолютно типична для Центральной Европы. Осенью постепенно усиливаются ветра, идут дожди, но влажность гораздо ниже, чем летом. Весна начинается в марте, ветра постепенно стихают, а влажность увеличивается к маю.

Чехия – страна небольшая по своей площади, поэтому погода меняется не по регионам, а в зависимости от рельефа местности. Четыре крупные горные цепи расположились вдоль границ страны: Рудные, Шумава, Судеты и Западные Карпаты. Они защищают Чехия от сильных ветров. В горах обычно бывает прохладнее, чем в долинах. А зимой на горнолыжных курортах щедро валит снег, в то время как на равнинах идет дождь.

Туристические сезоны

Туристический поток в чешских аэропортах не иссякает в любое время года. Некоторые туристы стремятся приурочить свою поездку к праздникам и каникулам: Новый год, Рождество, День всех влюбленных. Кто-то покупает авиабилеты и бронирует гостиницы на самое благоприятное время с точки зрения погоды: май, июнь и сентябрь. Некоторое затишье для местной туриндустрии приходится на октябрь и апрель. Поэтому есть возможность немного сэкономить на отдыхе. Горнолыжный сезон открывается в декабре и заканчивается в марте. Чешские трассы ничуть не хуже разрекламированных швейцарских курортов.

Погода в Чехии по месяцам

Январь

Для тех, кто хочет познакомиться с настоящей чешской зимой, лучше планировать поездку на январь, ведь это самый холодный месяц в году. Чтобы не замерзнуть, прогуливаясь по древним городам, следует хорошенько утеплиться. Главное не переусердствовать в этом вопросе, так как в среднем температура держится в районе 0, -5 °C. Бывают и непредвиденные ситуации, когда на чешские равнины приходят немыслимо высокие плюсовые температуры или заморозки. Январь – самый скупой на осадки зимний месяц. И это его главное преимущество.

Все вышесказанное совсем не относится к чешским горнолыжным курортам. В январе там держатся стабильно минусовые температуры. Снега к Новому году выпадает достаточно для комфортного катания, и он продолжает идти. Самый популярный горнолыжный курорт Чехии носит трудно выговариваемое название Шпиндлерув Млын. Не переживайте, проведя пару дней в этой европейской стране, вы с легкостью научитесь запоминать чешские имена собственные, несмотря на обилие согласных.

Интересно! Для русскоязычных туристов надписи на чешском языке являются отдельной достопримечательностью. Например, в Праге россияне, уставшие от бесконечных готических сооружений, часто фотографируются на фоне надписи «Pozor! Policie varuje!», что в переводе означает официальное «Внимание! Полиция предупреждает!», а не «Позор! Полиция ворует!». Будьте осторожны, не стоит открыто высмеивать чешский язык, ведь чтобы сохранить свою принадлежность к славянской культуре, народу этой страны пришлось многое вытерпеть в борьбе за свою независимость. Просто сфотографируйтесь, тихо посмейтесь, а открыто глумиться над фотографией будете уже дома с друзьями.

В январе в Чехии можно делать абсолютно все, что и в другие месяцы. Основные исторические достопримечательности открыты для посещений, здравницы Карловых Вар продолжают принимать посетителей, в крупных городах работают катки, а многочисленные пивные заведения не дадут вам замерзнуть в самый лютый по чешским меркам мороз.

Февраль

В феврале в Чехии все еще прохладно. Температура варьируется от -4 до +2 °C. Стоит опасаться дождей и мокрого снега. Обычно на февраль приходится чешский праздник Масопуст, аналог отечественной Масленицы. Народные гулянья сопровождаются маскарадами, ярмарками и поеданием традиционного угощения, состоящего из кнедликов и свинины. На горнолыжных курортах сезон продолжается.

Март

Днем в Чехии уже царит весна, воздух прогревается в среднем до 7 °C. А вот ночью зима не желает сдавать свои позиции, температура может опускаться до 0, -1 °C. Дожди не являются обязательным атрибутом чешской весны, но все-таки иногда можно попасть под серьезный ливень. Чтобы не зависеть от капризов природы рекомендуем взять в аренду автомобиль и отправиться в захватывающее путешествие по городам Чехии, заодно сможете в полной мере насладиться ее цветущей природой. Дороги в республике далеки от совершенства, но страна настолько маленькая, что вы без труда сможете добраться до выбранного пункта назначения в короткие сроки. В горах все еще лежит снег, кататься можно, но сезон постепенно подходит к концу.

Апрель

В апреле в Чехии уже нет привычной для нас весенней серости, слякоти и промозглости. Все цветет и радует глаз. Прага становится менее мрачной и загадочной. Чтобы не терять имидж одной из самых мистических стран Европы, в ночь с 30 апреля на 1 мая чехи широко празднуют Вальпургиеву ночь или Ночь ведьм. В план мероприятий по всей стране входит традиционный маскарад, напоминающий Хэллоуин. А в конце праздника принято сжигать чучело ведьмы на костре.

Читать еще:  Майорка в июне отдых и погода на майорке испания

Май

Май – прекрасный месяц для отдыха в Чехии во всех отношениях. Днем уже по-летнему тепло (в среднем 19 °C), но не жарко. Природа удивляет своим великолепием. Во второй половине марта в Прагу стекаются любители пенного напитка. В столице республики проводится знаменитый фестиваль пива. Несмотря на отсутствие ярко выраженной сезонности на лечебных курортах, в Карловых Варах и Марианских Лазнях открывают новый сезон.

Июнь

В июне в Чехии не жарко (в среднем 20, 22 °C). И это огромный плюс с учетом того, что здесь отсутствуют пляжи. Можно смело отправляться в туристический поход по национальным паркам, чтобы в полной мере оценить первозданную красоту европейских лесов. Популярные среди туристов парки — Чешский рай и Чешская Швейцария. Лето – самое влажное время года в этих широтах. Будьте готовы к пасмурному небу и ливням, впрочем, и солнечные дни не являются редкостью для здешних мест. Отдельного внимания заслуживают чешские костюмированные средневековые фестивали «Королевское посеребрение» в городе Кутна-Гора и «Пятилепестковая роза» в Чески-Крумлове.

Июль и август

Июль и август радуют чехов по-настоящему теплыми деньками. Воздух иногда прогревается даже до +30 °C. Для тех, кто не представляет свой отдых без водных процедур, рекомендуем отправиться в туристический городок Докси, который расположился всего в 70 км от Праги. Здесь можно искупаться в знаменитом Маховом озере в погожий летний денек. Дожди и температурные качели по-прежнему доставляют гостям Чехии множество неудобств, но поделать с этим ничего нельзя. Такое уж оно чешское лето.

Сентябрь

Первый месяц осени, как правило, очень теплый, но чешская погода, как обычно, не поддается точному прогнозированию. В один год дневные температуры в сентябре могут опускаться до +14 °C, в другие — практически весь месяц держатся в районе +26, 28 °C. В общем, все как в России. Влажность постепенно снижается по сравнению с летними месяцами. Погода для экскурсий и прогулок в целом комфортная.

Октябрь

В октябре настоящая осень приходит в чешские города. Погода хаотично меняется в течение дня. Поэтому в колоритных пивных во время дождя сложно найти свободное место. Зато в погожие деньки туристы активно осаждают замки, храмы и средневековые улочки. Чтобы избавить жителей и гостей столицы от осенней тоски, в Праге ежегодно проводится фестиваль света CzechinLight.

Ноябрь

В ноябре холодает, температура держится в районе 10, 15 °C, усиливаются ветра, временам идут дожди. К концу месяца в воздухе витает рождественское настроение. Города начинают готовиться к зимним праздникам. В горах выпадает снег. Одевайтесь тепло, ведь вам по-прежнему доступно все разнообразие чешских достопримечательностей.

Декабрь

Декабрьская погода прекрасно подходит для прогулок по городам Чехии. Столбик термометра редко опускается ниже нуля. Впечатление может испортить лишь небольшой дождик и ветер. Можно отправиться в путешествие не только по Праге и Среднечешскому краю, но и в другие регионы страны. Практически в каждом чешском городке можно найти средневековый замок, церковь или монастырь. Особо колоритно на фоне опавших листьев и увядшей травы будет смотреться одна из самых зловещих достопримечательностей Европы, церковь Костнице, что находится в деревне Седльце неподалеку от города Кутна-Гора. Все убранство храма выполнено из настоящих человеческих костей.

Чехия одна из самых подходящих стран в Европе для празднования Рождества и Нового года. Весь декабрь в Праге работает рождественская ярмарка, которая погружает гостей города в атмосферу настоящей зимней сказки.

В декабре открывается горнолыжный сезон. Чешские курорты становятся все популярнее среди россиян, благодаря более низким ценам в сравнении с другими курортами Европы.

Какую одежду взять с собой

Для зимней поездки в Чехию возьмите с собой одежду, которую обычно носят в средней полосе России в конце ноября: теплую куртку, способную защитить вас от дождя, ветра или снега, нескользкую удобную осеннюю обувь, перчатки и шапку. Можно подстраховаться и отправить в багаж облегченные зимние сапоги или ботинки, но не факт, что у вас будет повод достать их из чемодана. В декабре и феврале вам может понадобиться зонтик. Для поездки в горы полноценная зимняя одежда просто необходима.

Летом в Чешской республике актуальны как солнечные очки с головными уборами, так и зонты с дождевиками. Тут все как в России: аномальная жара может сменяться сильными ливнями и прохладой. На этот случай возьмите теплую кофточку.

Весной и осенью чешская погода весьма капризна, поэтому сложно заранее угадать, какой предмет гардероба понадобится: теплый кардиган или пальто. В марте и ноябре вам точно не обойтись без осенней куртки. В апреле и октябре лучше подготовиться и к прохладной погоде, и к резкому потеплению. А в мае и сентябре вам точно нужна будет лишь теплая кофточка, плащ или ветровка.

Уважаемые дамы, в Чехии вас ждут длительные пешие прогулки, в том числе и по брусчатке древних городов. Обувь с высокими каблуками следует оставить дома, если вы только не собираетесь на какой-нибудь пышный прием или на ужин в дорогой помпезный ресторан. Большинство традиционных чешских заведений, которые вы наверняка захотите посетить, не предполагают вычурных вечерних зарядов.

Важно! Погода в Центральной Европе каждый год преподносит новые сюрпризы. Перед вылетом внимательно изучите прогноз погоды, чтобы правильно подобрать гардероб.

Погода в Чехии

Погода в Чехии по месяцам

Читайте также подробную информацию о климате Чехии. Чуть ниже на этой странице: Погода в Чехии по месяцам.

  • Сегодня
  • Завтра
  • Cреднемесячная температура, °C днем и ночью

    • Сегодня
    • Завтра
    • Cреднемесячная температура, °C днем и ночью

      • Сегодня
      • Завтра
      • Cреднемесячная температура, °C днем и ночью

        • Сегодня
        • Завтра
        • Cреднемесячная температура, °C днем и ночью

          • Сегодня
          • Завтра
          • Лучшие горящие туры в Чехию. Туры от 46 000 руб. за двоих. Цены от TUI. Туры с рассрочкой 0%, онлайн оплата прямо на сайте.

            Акции, подарки! Скидки детям до 30%. Успейте забронировать!

            Купить тур онлайн в Чехию от турагентства TUI.

            Вылеты из Москвы — получите скидку прямо сейчас.

            Качественный отдых и лечение в Карловых Варах из первых рук.

            Индивидуальный подбор. Online бронирование, спеццены!

            Достоверная информация об услугах в санаториях.

            Чехия хороша в любую погоду, а с нашем гидом всегда особенная:

            Классические туры с Прагой от 15 000 руб.

            • Сегодня
            • Завтра
              • Сегодня
              • Завтра
                • Сегодня
                • Завтра
                  • Сегодня
                  • Завтра
                    • Сегодня
                    • Завтра
                    • Индивидуальный подбор курорта и санатория с учётом заболеваний и рекомендаций врача-курортолога. Бронируйте без предварительной оплаты с бесплатным трансфером из аэропорта и экскурсией в Прагу в подарок.

                      140 санаториев на 9 лечебных курортах Чехии.

                      Бронируйте экскурсионные туры в Чехию — от 33 790 руб. за двоих.

                      Очаровательные курорты: Прага, Карловы Вары, Марианске Лазне и др. Лечение и отдых, сити туры и экскурсии. Спешите бронировать!

                      Рассрочка 0%, без переплат!

                      Заезды в январе.

                      Прямой рейс Москва — Карловы Вары, а/к «Победа» (с 01.09.19)

                      Погода в Чехии по месяцам

                      Чехия — одно из самых популярных туристических направлений Европы. Ежегодно, вне зависимости от сезона, её посещают около 50 млн путешественников. Помимо знакомства с историческим наследием страны и архитектурными достопримечательностями, страна славится различными направлениями экотуризма от горнолыжного спорта до природных маршрутов к лесистым горам, пещерам, озёрам и водопадам. Кроме того, Чехия знаменита оздоровительными термальными и минеральными курортами, работающими круглый год. Прежде чем отправиться в путешествие в одну из самых красивых стран Европы, стоит подробнее ознакомиться с погодой в Чехии по месяцам.

                      Зима в Чехии

                      Зима в Чехии довольно мягкая, средняя температура редко опускается ниже -5 °C. Морозы до -15 °C случаются редко, раз в несколько лет. А иногда вплоть до Нового года в городах могут цвести цветы. Впрочем, среднестатистическая чешская зима снежная, и любители лыжных прогулок устремляются в горы, где находятся многие известные горнолыжные курорты.

                      Подробнее о Чехии зимой: погода в декабре, январе и феврале.

                      Весна в Чехии

                      Считается, что Прага и Чехия в целом особенно красивы весной! По сути, весна начинается ещё в середине февраля, некоторые деревья, кустарники и цветы начинают распускаться уже в марте.

                      Подробнее о Чехии весной: погода в марте, апреле и мае.

                      Лето в Чехии

                      Лето в Чехии очень мягкое и теплое, так как окружающие страну по периметру горы не пропускают ветер.

                      Подробнее о Чехии летом: погода в июне, июле и августе.

                      Осень в Чехии

                      Осень — любимое время года у многих чехов, причём очень быстро путешественники начинают понимать почему. Погода вполне комфортная, пейзажи великолепны, экскурсии и пешие прогулки приносят море приятных воспоминаний. Иногда осенью в Чехии туристов собирается даже больше, чем в тёплые месяцы с мая по август.

                      Подробнее о Чехии осенью: погода в сентябре, октябре и ноябре.

                      Погода в Чехии

                      (Сейчас и на 3 дня)

                      Погода в Чехии сейчас, на ближайшие 3 дня, 14 дней и по месяцям.

                      • Днем 2 .. 4°C
                      • Ночью 5 .. 7°C

                      • днем 1 .. 3°C
                      • ночью 3 .. 5°C

                      • днем 0 .. 2°C
                      • ночью 2 .. 4°C

                      • Днем 3 .. 5°C
                      • Ночью 7 .. 9°C

                      • днем 0 .. 2°C
                      • ночью 3 .. 5°C

                      • днем 0 .. 2°C
                      • ночью 4 .. 6°C

                      • Днем 1 .. 3°C
                      • Ночью 4 .. 6°C

                      • днем 0 .. 2°C
                      • ночью 4 .. 6°C

                      • днем 0 .. 2°C
                      • ночью 2 .. 4°C

                      • Днем 1 .. 3°C
                      • Ночью 4 .. 6°C

                      • днем 0 .. 2°C
                      • ночью 4 .. 6°C

                      • днем 0 .. 2°C
                      • ночью 2 .. 4°C

                      • Днем 1 .. 3°C
                      • Ночью 3 .. 5°C

                      • днем 0 .. 2°C
                      • ночью 2 .. 4°C

                      • днем 0 .. 2°C
                      • ночью 1 .. 3°C

                      По месяцам

                      Погода в Чехии по месяцам

                      Погода по месяцам представлена в температурной таблице и в отзывах туристов, в декабре в Прага 1°C, Брно 2°C.

                      Чехия – страна замков, потрясающих пейзажей, каменных мостовых с уютными домиками и с уютными улочками, а в довесок, Чехия притягивает к себе сотни тысяч туристов благодаря своей особой располагающей и комфортной атмосферой. Столицей Чехии является город Прага – не только столица государства, но и туристическая столица. Прага самый крупный город на территории Чехии, и представляет собой главную достопримечательность страны.

                      Чехия характеризуется комфортным и умеренным климатом. Зимы здесь прохладные, но даже самые легкие морозы большая редкость. В среднем, температура воздуха зимой в дневные часы держится на отметке минимальных положительных температур, в среднем от 0 до +3°C, в самые холодные месяцы – январь и февраль. Лето довольно теплое и комфортное, не всегда жаркое, что тоже хорошо, поскольку туристы и местные жители могут наслаждаться пейзажами туристических городов Чехии с комфортом, не изнывая от дневной жары.

                      Посещать Чехию рекомендуют в летнее время, когда на территории государства господствуют температуры в +20+25°C, осень и весна дождливые, прохладные с пронизывающим ветром, поэтому осень, как завершение летнего сезона не лучший вариант посещать Чехию. Погода в Чехии в январе: Прага 1°C, Брно 0°C.

                      Прогноз погоды на неделю или 10 дней вперед можно узнать кликнув на информеры выше.
                      Сейчас погоду в Чехии на Январь, Февраль и по всем месяцам смотрите в городах из верхнего меню. Чехия — погода по месяцам с осадками и температурой воды.

                      Отдых в Чехии Зимой 2020 года

                      Ближайшие время для отдыха в Чехии это Январь и Февраль 2020

                      Погода в Праге

                      Цветом обозначено, сколько осадков выпадет за три часа к указанному времени. Например, в 12:00 показано, сколько осадков выпадет с 9:00 до 12:00.

                      Ультрафиолетовый индекс

                      Солнце — источник жизни на планете. Его лучи дарят необходимые свет и тепло. Вместе с тем ультрафиолетовое излучение Солнца губительно для всего живого. Чтобы найти компромисс между полезными и вредными свойствами Солнца, метеорологи рассчитывают индекс ультрафиолетового излучения, который характеризует степень его опасности.

                      Какое УФ-излучение Солнца бывает

                      Ультрафиолетовое излучение Солнца имеет широкий диапазон и подразделяется на три области, две из которых достигают Земли.

                      УФ-А. Длинноволновое излучение диапазона
                      315–400 нм

                      Лучи почти свободно проходят через все атмосферные «заграждения» и доходят до Земли.

                      УФ-B. Средневолновое излучение диапазона
                      280–315 нм

                      Лучи на 90 % поглощается озоновым слоем, углекислым газом и водяным паром.

                      УФ-C. Коротковолновое излучение диапазона
                      100–280 нм

                      Самая опасная область. Полностью поглощаются стратосферным озоном, не достигая Земли.

                      Чем больше в атмосфере озона, облаков и аэрозолей, тем меньше губительное воздействие Солнца. Однако эти спасительные факторы имеют высокую естественную изменчивость. Годовой максимум стратосферного озона приходится на весну, а минимум — на осень. Облачность ― одна из самых непостоянных характеристик погоды. Содержание углекислого газа также все время меняется.

                      При каких значениях УФ-индекса существует опасность

                      УФ-индекс дает оценку величины УФ-излучения Солнца на поверхности Земли. Значения УФ-индекса варьируются от безопасного 0 до экстремального 11+.

                      • 0 – 2 Низкий
                      • 3 – 5 Умеренный
                      • 6 – 7 Высокий
                      • 8 – 10 Очень высокий
                      • 11+ Экстремальный

                      В средних широтах УФ-индекс приближается к небезопасным значениям (6–7) только при максимальной высоте Солнца над горизонтом (происходит в конце июня — начале июля). На экваторе в течение года УФ-индекс достигает 9. 11+ баллов.

                      Чем полезно Солнце

                      В малых дозах УФ-радиация Солнца просто необходима. Солнечные лучи синтезируют необходимые для нашего здоровья меланин, серотонин, витамин D, предотвращают рахит.

                      Меланин создает своеобразный защитный барьер для клеток кожи от вредного воздействия Солнца. Из-за него наша кожа темнеет и становится эластичней.

                      Гормон счастья серотонин влияет на наше самочувствие: он улучшает настроение и повышает общий жизненный тонус.

                      Витамин D укрепляет иммунную систему, стабилизирует кровяное давление и выполняет антирахитные функции.

                      Чем опасно Солнце

                      Принимая солнечные ванны, важно понимать, что граница между полезным и вредным Солнцем очень тонка. Чрезмерный загар всегда граничит с ожогом. Ультрафиолетовое излучение повреждает ДНК в клетках кожи.

                      Защитная система организма не может справиться с таким агрессивным воздействием. Это снижает иммунитет, повреждает сетчатку глаз, вызывает старение кожи и может привести к раку.

                      Как Солнце влияет на людей

                      Восприимчивость к УФ-излучению зависит от типа кожи. Наиболее чувствительны к Солнцу люди европейской расы — для них защита требуется уже при индексе 3, а опасным считается 6.

                      В то же время для индонезийцев и афроамериканцев этот порог составляет 6 и 8 соответственно.

                      Кто больше всего попадает под влияние Солнца

                      Люди со светлым
                      тоном кожи

                      Люди, имеющие много родинок

                      Жители средних широт во время отдыха на юге

                      Любители зимней
                      рыбалки

                      Горнолыжники и альпинисты

                      Люди, имеющие семейную историю рака кожи

                      В какую погоду Солнце опаснее

                      То, что Солнце опасно только в жаркую и ясную погоду — распространенное заблуждение. Обгореть можно и в прохладную облачную погоду.

                      Облачность, какой бы плотной она ни была, вовсе не сводит количество ультрафиолета к нулю. В средних широтах облачность значительно уменьшает риск обгореть, чего нельзя сказать о традиционных местах пляжного отдыха. Например, в тропиках, если в солнечную погоду можно обгореть за 30 минут, то в облачную — за пару часов.

                      Как защищаться от Солнца

                      Для защиты от губительных лучей соблюдайте простые правила:

                      Меньше находитесь на Солнце в полуденные часы

                      Носите светлую одежду, в том числе широкополые шляпы

                      Пользуйтесь защитными кремами

                      Надевайте солнцезащитные очки

                      На пляже больше находитесь в тени

                      Какой солнцезащитный крем выбрать

                      Солнцезащитный крем различается по степени защиты от Солнца и маркируется от 2 до 50+. Цифры означают долю солнечной радиации, которая преодолевает защиту крема и достигает кожи.

                      Например, при нанесении крема с маркировкой 15, только 1/15 (или 7 %) ультрафиолетовых лучей преодолеют защитную пленку. В случае с кремом 50 — только 1/50, или 2 %, воздействуют на кожный покров.

                      Солнцезащитный крем создает на теле отражающий слой. Вместе с тем важно понимать, что ни один крем не способен отразить 100 % ультрафиолета.

                      Для повседневного использования, когда время нахождения под Солнцем не превышает получаса, вполне подойдет крем с защитой 15. Для загара на пляже лучше брать 30 и выше. Однако для светлокожих рекомендуется использовать крем с маркировкой 50+.

                      Как применять солнцезащитный крем

                      Крем следует наносить равномерно на всю открытую кожу, в том числе лицо, уши и шею. Если планируете загорать достаточно долго, то крем следует наносить дважды: за 30 минут до выхода и, дополнительно, перед выходом на пляж.

                      Необходимый объем для нанесения уточняйте в инструкции крема.

                      Как применять солнцезащитный крем при купании

                      Солнцезащитный крем следует наносить каждый раз после купания. Вода смывает защитную пленку и, отражая солнечные лучи, увеличивает дозу получаемого ультрафиолета. Таким образом, при купании риск обгорания возрастает. Однако за счет эффекта охлаждения вы можете не почувствовать ожог.

                      Обильное потоотделение и обтирание полотенцем — также повод, чтобы повторно защитить кожный покров.

                      Следует помнить, что на пляже, даже под зонтиком, тень не обеспечивает полноценной защиты. Песок, вода и даже трава отражают до 20 % ультрафиолетовых лучей, увеличивая их воздействие на кожу.

                      Как защищать глаза

                      Солнечный свет, отражаясь от воды, снега или песка, может вызвать болезненный ожог сетчатки глаз. Для защиты глаз используйте солнечные очки с ультрафиолетовым фильтром.

                      Опасность для горнолыжников и альпинистов

                      В горах атмосферный «фильтр» тоньше. На каждые 100 метров высоты УФ-индекс увеличивается на 5 %.

                      Снег отражает до 85 % ультрафиолетовых лучей. Кроме того, до 80 % отраженного снежным покровом ультрафиолета вновь отражается облаками.

                      Таким образом, в горах Солнце наиболее опасно. Защищать лицо, нижнюю часть подбородка и уши необходимо даже в облачную погоду.

                      Как бороться с солнечными ожогами, если вы обгорели

                      Обработайте тело влажной губкой, чтобы смочить ожог

                      Смажьте обгоревшие участки противоожоговым кремом

                      При повышении температуры обратитесь к врачу, вам могут рекомендовать принять жаропонижающее

                      Если ожог сильный (кожа сильно набухает и пузырится), обратитесь за медицинской помощью

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector